拒绝蛀牙 保护小牙达人来支招

　　诱人的小蛋糕，好吃的甜甜圈，甜入心的糖果……各种各样的零食，让我们大饱口福的同时，也让蛀牙找上门来。据卫生部统计资料表明，我国有近一半人患有龋齿，其中5岁以下儿童有77%患有龋齿。现在越来越多的小朋友患上蛀牙，这让当妈的好烦恼。怎样才能让孩子远离蛀牙，拥有一口大白牙呢?看达人妈妈的护牙六招。

　　·护牙，从刚出生的时候就做起

　　可能有妈妈认为，宝宝刚出生都没有牙齿，不用护理。那就错了!宝宝的口腔卫生清洁可直接影响乳牙的萌出，所以即使宝宝还没有长牙齿，也应该做好口腔清洁。没有牙齿的小宝宝怎么清洁口腔呢?拿纱布沾温水，轻轻擦拭宝宝的牙龈和舌头。等宝宝开始长出小牙后，就可以使用牙刷套来帮宝宝清洁牙齿;等到乳牙全部萌出后，要使用幼儿专用训练牙刷。

　　·不能含乳睡觉，喝完奶后温水漱口

　　很多时候，宝宝喝着奶就睡着了，久而久之，这成了一个入睡习惯。但是这种习惯并不利于口腔卫生。奶类制品中含有某种酵素，这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥，使喉咙产生不适感。而干燥的口腔又为厌氧菌提供了生存环境，不但加速了细菌的繁殖，而且细菌会分解奶制品中的蛋白，产生含有硫化物臭味的气体，从而导致口臭等现象出现。 另外，残留的细菌在口腔中存活，还会破坏口腔内的酸碱平衡，生成牙菌斑，从而引起蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题。因此，不能让孩子含乳睡觉。应该提前让宝宝喝完奶，然后隔一段时间喝点温水漱口。

　　·甜食?3岁以后才能吃

　　可能有些妈妈认为我这个条件太过严格。但是过早添加甜食，会让孩子自此就喜欢上吃甜食了。严格控制甜食的摄入量，而且吃了甜食后及时的清洁口腔也是很重要的。