承包宝宝一年的好运好口福，从良好的口腔护理开始

　　Hi, 各位妈妈们，马上就要过年了，好日子就要来了，好嗨喔。

　　宝妈们：Emmm,是这样的吗?真想仰天大笑“哈哈哈哈，我的好日子要到头了!”

　　眼看就要过年了，敞开肚皮吃零食、各类亲朋好友的投喂......自家娃娃很激动的样子。

　　然鹅，麻麻们可不好受，在看似欢乐的节日里，其实存在许多健康隐患。

　　毕竟五花八门的食物，容易让宝宝吃坏了牙齿，年后成为牙医的座上宾，

　　该死，又要上演护牙对抗战了。

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　　所以，今天小编将亲授各位家长朋友们私藏护牙小秘诀，教你们在春节期间，如何保护孩子的口腔健康。希望宝贝们真的可以摆脱蛀牙的魔爪，好好刷牙，刷出好运好口福哦。

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　　【护牙小套路，绝对需要Pick的】

　　套路1: 养成早晚刷牙的好习惯，鼓励多刷牙

　　父母每天帮孩子刷牙2次，早餐后和晚睡前，每次至少刷2分钟，父母应该帮助或者监督孩子的刷牙直到7-8岁。中午养成饭后漱口的习惯。除了早晚刷牙之外，在食用糖果之后尽可能刷牙，父母在睡前使用牙线帮助孩子清洁口腔。

　　套路2：坚持正确的刷牙方式

　　刷牙时，使牙刷与牙齿成45度，让刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的缝隙，另一部分深入牙缝内，来回做短距离移动，动作温柔，反复多次。

　　套路3：使用儿童电动牙刷和含氟牙膏

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　　儿童电动牙刷篇

　　传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。

　　电动牙刷不仅效率高，而且相对于传统牙刷具有更高效的清洁能力，它更容易清洁到牙齿及口腔内较为隐秘的角落，更能有效地去除牙菌斑，从而更好地实现清洁牙齿和护理口腔的功效。也能增加刷牙的娱乐性，使宝宝爱上刷牙。下面给您良心安利3款：

　　飞利浦 HX6322儿童电动牙刷：声波电动牙刷。使用声波震动技术，让牙缝等口腔死角也能很好清洁。它还有刷牙定时提示功能，逐渐递增刷牙时间，让宝宝形成刷牙习惯。另一大亮点：蓝牙功能，孩子通过牙宝互动APP，在游戏中体验刷牙的乐趣。游戏将牙齿分为4个区域，科学培养孩子正确地刷牙方式。按步骤刷完还有奖励。APP自动记录孩子的刷牙情况，家长可以监控。

　　欧乐B博朗D10儿童电动牙刷：旋转电动牙刷，3岁以上适用。刷头上有汽车图案，容易让小孩子因为汽车对刷牙产生兴趣。杜邦柔软刷毛，呵护宝宝口腔。这款电动牙刷的刷毛采用顶端磨圆工艺，不粗糙，可以安心使用。手柄为硅胶防滑防水设计，重量比飞利浦轻很多。转速温和，呵护宝宝娇嫩牙龈。趣味APP,培养宝宝刷牙好习惯。音乐计时，规范了刷牙时间和进度。

　　松下 EW-DS32儿童电动牙刷 ：声波电动牙刷，适合3岁以上儿童。牙刷尺寸大小相比其他电动牙刷，更显小巧，低幼儿童抓握非常顺手。采用儿童专用特细刷毛，非常柔软细腻，可以保护宝宝娇嫩的幼齿和牙龈。刷牙时，声波震动很轻柔，宝宝可以享受较舒服的刷牙体验。最贴心的设计是手柄处有小LED灯，妈妈在帮低龄宝贝刷牙时，可以清楚的看到内部的口腔状况，很实用的小创意!

　　儿童含氟牙膏篇

　　粑粑麻麻担心宝宝使用含氟儿童牙膏会导致氟过量，因此宝宝3岁以后仍然给其使用无氟儿童牙膏，然鹅，牙齿表面得不到氟化物的保护，会增加龋齿的发病率。

　　怎么破?新的牙膏国家标准规定，儿童含氟牙膏中氟的含量在0.05%～0.11%之间，因此，购买合格的含氟儿童牙膏对儿童的健康是安全有效的，也可有效预防儿童龋齿。

　　下面就为大家播种几款安全有效的含氟牙膏吧!

　　保宁幼儿儿童水果味牙膏：适合容易蛀牙的4岁以上幼儿使用，含氟量0.05%，符合国家标准，很安全。无防腐剂及人工色素的添加，具有牙齿构成成份的钙和保护牙齿成份的维生素C和木糖醇，让牙齿更坚固。甜蜜蜜的草莓味取代了普通牙膏的辛辣感，幼儿宝宝应该很喜欢。

　　普奇婴幼儿童牙膏：食用级安全配方。0.05%含氟量，能有效预防龋齿，高效保护宝宝的乳牙不生龋齿，让牙齿更健康。这款牙膏，还特别添加钙，可以强健宝宝的牙齿。加上醉人的水果香味，很受宝宝青睐。

　　皓乐齿儿童牙膏：日本进口，牙膏上是萌萌哒的小企鹅图案，非常卡哇伊，宝宝见了也会被萌到。这款牙膏含有氟，含氟量符合国家标准，安全!牙膏中还添加了钙元素，帮助乳牙生长，强健牙齿。而且它是木糖醇双重防龋齿保护，对孩子的牙齿全方面保护。它的味道也是很清新的，小朋友比较容易接受。

　　套路4：注意日常饮食

　　春节到了，一大波零食正在向宝宝靠近。特别是茶几上堆的高高的糖果一定是新年不可缺少的食物。家家户户都会买糖果、蜜饯及其他各种甜食。甜食比例高，零食次数多，将会对孩子们的牙齿带来严重考验。

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　　糖果与好牙齿，我们的孩子如何才能兼得呢?

　　A. 制定合理的吃糖计划

　　和孩子商量每天吃糖的个数，设置一些规则限制吃糖数量。

　　B. 保持孩子的童趣。

　　陈奕迅在歌里唱过“得不到的永远在骚动”，不要试图用高压政策，强制孩子“断糖”、“戒糖”。这样反而会让孩子对糖果渴望越大。也让孩子的童年失去了乐趣。

　　C. 不要用甜食代替糖果

　　甜食松软容易粘黏在牙齿上，残留在牙齿缝隙里，吃完后应立即漱口，防止食物残留，否则很容易形成牙菌斑。

　　很多家长在分散、诱导孩子不吃糖果时，都会选择用甜食或者饼干替代，其实得不偿失!

　　D. 培养孩子的兴趣，转移注意力，就不会整天想着吃糖了。

　　E. 在食用糖果后吃一个苹果，有助于清洁牙齿。

　　F. 多喝开水，尽量减少碳酸饮料和含糖饮料摄入

　　套路5：重视宝宝换牙期

　　一般五六岁宝宝开始进入换牙期。粑粑麻麻们一定要监督宝宝不能用舌头或者手指等外力去触碰牙齿哦~

　　牙好胃口就好，吃嘛嘛香，喝嘛嘛棒!

　　粑粑麻麻们，赶紧pick上面的护牙小套路，为孩子承包一整年的好运好口福吧。