妈咪3步走 轻松缓解冬天宝宝肺热咳

　　冬天，宝宝咳嗽反复怎么办才好呢？冬天，气温低且气候干燥，是咳嗽的多发季节，尤其是抵抗力较弱的婴幼儿更是咳嗽的高发人群。冬天，宝宝咳嗽反复不愈，很有可能是肺热引起的。

1、什么是肺热咳嗽

　　咳嗽是最为常见的人体机能排异的反应。当吸入异物或是闻到刺激性气味时，我们会出现咳嗽;当接触到过敏源的时候会激发人体的反应，我们会出现咳嗽;而孩子患上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎等，亦会引起咳嗽。根据百度百科的介绍，肺热是由于肺部脓疡形成的一种病症，其“风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部，热壅血瘀，郁结成痈，血败化脓”。而由肺热引起的咳嗽一般称为肺热咳嗽。

　　当宝宝出现咳嗽反复发作，在排除异物呛咳、过敏咳嗽之后，妈妈们要留意，宝宝可能是肺热咳嗽。当宝宝肺热咳嗽，妈妈们要如何缓解、护理宝宝呢？

2、缓解肺热咳嗽3步走

　　·衣着：注意增减

　　冬天天气寒冷，妈妈们都会给宝宝穿得比较多，担心宝宝受凉。但是当宝宝在室外走动玩耍的时候，妈妈们要注意宝宝的衣物增减，切勿穿脱太过，从而加重病情。如何界定宝宝的衣着是否合适呢？可以遵循手暖、脚暖和肚子暖三个原则。当孩子这三个部位不冷，那么可不必增加衣服;反之，则适量增添。

　　·饮食：要清淡营养

　　宝宝肺热咳嗽，在饮食上应该注意清热宣肺，以清淡为主，多喝水促进新陈代谢，缓解宝宝的咳嗽。当然，饮食清淡的同时也要注意营养的全面均衡，如注意蛋白质、维生素、矿物质的补充，增强宝宝的抵抗力。

　　·药物：要儿童专用止咳药

　　注意饮食，通过食疗来缓解宝宝的肺热咳嗽的同时，也可以在咨询过医生后，在医生的建议下服用儿童专用的止咳药物。葵花牌小儿肺热咳喘口服液以麻杏石甘汤为基础，配伍双黄连和板蓝根等，是专门针对儿童的止咳药，也是大家比较熟知的止咳药品牌。妈妈要给宝宝用药前，记得咨询医师，在医师的指导下使用。