鱼油造假黑幕:中国保健协会深度揭密
鱼油造假的消息早有耳闻,近日中国保健协会保健品市场工作委员会秘书长王大宏表示,近几年,我国深海鱼油造假现象相当严重。并且透漏了以下4条鱼油造假黑幕:
1、有些企业饲料级、工业级鱼油原料冒充纯天然的保健食品。
2、用杂鱼生产的鱼油冒充三文鱼、鳕鱼等冷水海域鱼类为原料的鱼油。
3、很多自称深海鱼油的产品原料竟不含鱼类。
4、鱼油颗粒外面的软胶囊很可能是废皮胶或回收胶。
鱼油和鱼肝油不同
虽然鱼油和鱼肝油的原料都来自于深海鱼类,但是两种完全不同的保健食品。
1、提取部位不同:鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,而鱼肝油只提取自鱼的肝脏。
2、适用人群不同:鱼油适合中老年人,鱼肝油适合儿童食用。
3、成分不同:鱼油主要含DHA和EPA,鱼肝油主要含VA和VD。
3、保健作用不同:鱼油主要用于中来年降血压;鱼肝油主要用于儿童补钙。
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一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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