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春季灵活补钙 让宝宝“高人一筹”

攻略一:鱼肝油

  鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂,主要是脂溶性的维生素A和D。其本身不含钙,但维生素D可以促进宝宝的钙吸收,间接达到补钙的目的,可预防维生素D缺乏性佝偻病

  据《中国药典》资料显示,在0-7岁的儿童,VA和VD的需要量的比值约为3:1。目前市面上鱼肝油产品中两者比例有2:1,3:1,10:1三种类型,传统配方的鱼肝油中VA:VD=10:1,过高的VA含量很容易造成维生素中毒,不适合婴幼儿食用。在选购时,妈妈们可要辨认清楚。

常见小儿维生素AD制剂类型
AD制剂类型 维生素A(国际单位) 维生素D(国际单位)
鱼肝油 850 85
浓鱼肝油 5-5.6万 1-1.3万
浓鱼肝油滴剂 50000 5000
维生素AD胶丸 3000 300
弄维生素AD胶丸 10000 1000

  PCbaby产品库最多好评的3款鱼肝油产品详情如下:

  最多好评鱼肝油产品对比
产品

金奇仕婴幼儿鳕鱼肝油Ⅰ

优生妈咪深海鳕鱼肝油复合软胶囊2 金箍棒聪元复合鳕鱼肝油软胶囊
产品图片  金奇仕婴幼儿鳕鱼肝油Ⅰ 优生妈咪   金箍棒聪元复合鳕鱼肝油软胶囊
VA(IU)/粒 600 1000 600
VD(IU)/粒 300 333 200
VA:VD 2:1 3:1 3:1
其它营养素 DHA(30mg/粒) DHA   DHA(80mg/粒)、ARA(>1430μg)、钙(>100mg)
规格 60粒/盒 30粒/盒 30粒/盒
参考价格   69.00元/盒 80.00元/盒
适用年龄 0-6个月 1-3岁  0-3岁
注:价格参考自淘宝商城

  小编点评:

  以上3款鱼肝油的都是软胶囊产品,喂服时应刺穿胶囊,将内容物滴入宝宝口中。这3款产品的VA:VD为2:1或3:1,适合婴幼儿对两种营养素的需求比例,而且还添加了其它营养素,DHA是比较常见添加的。

  需要提醒的是,鱼肝油摄入切勿过量,给宝宝服用时务必遵照医生或者专家指导;宝宝两三岁后,生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。

来源:pcbaby2012-03-08 15:18:02
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