孙俪生完宝宝后需要补什么？
邓超与孙俪的恋爱结婚之路一直都颇受大众关注，从秘密领证到奉子成婚，两个人的一举一动都引发外界的关注。2011年11月12日12日凌晨1点左右，孙俪在沪上某私立医院顺利分娩产下一子。邓超近日天天陪在孙俪和小宝宝身边，寸步不离。邓超这么爱老婆，孙俪生孩子了给她补什么呢?
孙俪刚生完宝宝，也就开始做月子啦。中国从汉代就有坐月子的习惯, 现代的月子餐概念是台湾传过来的，我们来看看太平洋亲子网有哪些月子餐推荐吧。
红糖是女人任何时候都离不开的养气补血的法宝，甘者古方红糖的制作工艺遵循唐朝延续下来的古法，是坐月子的妈妈的一款佳选哦;止一堂月子水含有氨基酸，维生素等天然养分，能帮助妈妈补充体能和促进乳汁的合成;月子餐山楂茶也可以帮助产后子宫凝血并且肚子痛的妈妈。
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孙俪生完宝宝，马上就到哺乳期啦。在哺乳期间，体内营养消耗较大，如果不注意营养补充，甚至脸色也会变得很难看。这时，要多吃些含胶质的食物。
从这张照片来看，孙俪皮肤光滑、胸部饱满，但是生育后再加上自然衰老，还是要多注意保养哦，不妨试试胶原蛋白吧!
胶原蛋白对皮肤的渗透性强，达到滋润皮肤的目的;胶原蛋白中独有的羟脯氨酸能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
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孙俪刚生完宝宝没几天，产妇在产后头几天里，消化功能差，食欲差，这时候需要多补充维生素和矿物质。产妇尤其要忌生冷食物，水果虽然富含维生素但是孕妇吃了不好（吃水果最好能煮的就煮一下，不能煮的就用开水泡一下再吃）。而且孙俪是头一胎，没有经验，尤其要注意营养和健康。
但如果产妇食欲差，吃不进去东西的时候，为了身体的健康考虑，不妨尝试一下蛋白粉和维生素。安利、汤臣倍健都是不错的品牌，用水冲服比较方便;维生素像善存、汤臣倍健、优生妈咪也都有维生素片，吞服方便。
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左边的孙俪因为怀孕比较珠圆玉润，不过美人胚子的潜质还是不错的，胖胖的也不难看，但是跟右边的孙俪比起来就逊色一些。所以妈妈都是最伟大的，为了宝宝的健康牺牲了苗条美丽。
现在宝宝已经诞生了，为了演艺界的前程，孙俪也要开始瘦身计划啦。
左旋肉碱在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品，减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，主要来源是红色肉类，所以对人体无毒副作用。但是产后减肥的妈妈也要注意辨别哦，目前国内只有五种品牌是在国家药监局网站上可以查到的合格产品。
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一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传，把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力，需要家人全方位的照顾，包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传，把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力，需要家人全方位的照顾，包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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