每个女生身体成熟之后都要经历来月经,来月经的期间可能会出现容易疲劳、抵抗力下降、下腹疼痛等症状,其中下腹疼痛就是痛经的表现。严重的时候甚至会疼的脸色苍白,冒冷汗,那么痛经是什么原因引起的呢?
痛经的原因有很多种,可能是因为子宫内膜前列腺素含量增高,还有可能是月经外流受阻,造成子宫血液供应异常引起痛经。少女初潮、心理压力大等多种情况也会造成痛经。子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等,也可造成痛经。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。主要与女性月经时,子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高是造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起女性子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
子宫颈管狭窄、子宫发育不良或子宫发育不佳容易使月经外流受阻,造成子宫血液供应异常、缺血、缺氧而引起痛经。少女初潮,心理压力大,久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等多种情况都会造成痛经。子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等,可造成痛经。还有子宫内放置节育器也会引起痛经。
适当服用止痛药。痛经时可以服用适量的止痛药,如芬必得、阿司匹林及安定片等。一般在半小时内会起效,不再那么疼痛,但是此类药物是不宜有胃病的女性服用的,它有可能会造成胃出血。建议止痛药还是在实在忍受不了的情况下使用,因为这些药物多多少少都会影响到你的健康的。
注意月经期的卫生,禁止剧烈的运动,避免过度劳累以及以免受伤寒,加速血液的循环;饮食均衡可以改善身体的健康状况,从而对痛经也有一定的辅助功效,少吃太咸或太甜的食品,多吃新鲜蔬果,鸡鸭肉,鱼肉等,适当喝些热的药草茶或热柠檬汁;在经期前进行一些小运动,如散步、慢走,到了月经期会起到一定的舒缓作用。痛经快速解决法。一旦痛经就要躺在床上休息,喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。还可以用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚,还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩,多喝些热开水。
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