面条可以加一些配菜,这样吃起来口感会更加丰富,一般大家在做焖面、卤面的时候,都会加点豆角,因为豆角会使得面条的营养更加丰富,汤汁也更加浓郁,吃起来又不会很油腻,那么豆角面条卤子的家常做法是什么?
1、 豆角洗净去筋后切丁,西红柿洗净切块,五花肉解冻后切丁,大蒜切片。
2、 开一锅热水,将切好的五花肉焯水2分钟,然后用温水冲去浮沫并控水,将焯水后的肉丁加盐2勺、老抽1勺腌制5分钟。
3、 炒锅内放适量的花生油,然后加入几粒冰糖,小火用炒勺不停的搅拌,直至炒出深红色的泡泡,快速放入腌制好的五花肉,转中火翻炒至肉丁上色,放蒜瓣,翻炒均匀。
4、放切好的豆角,加2勺盐调味,中火翻炒至豆角断生,放切好的西红柿,翻炒均匀,加一碗热水,大火烧开转小火慢慢煮一会儿(约10-15分钟时间)。
5、 另起锅,开水煮面条,待肉末豆角卤的汤汁变浓稠时调入一小勺的醋,大火煮开即可关火,捞面、浇卤、开吃。
贴士:
1、做豆角焖面是一定少不了大蒜来增味的,大蒜最好切大块点,小块很容易炒糊了,而且后面还要和面条都教育起焖煮呢!
2、大家在做豆角焖面的时候,最好购买现场制作的手工面条,而不是超市里包装面条,因为手工面条更新鲜,无添加,吃起来也更劲道,口感比工厂面条好得多。不要去是中国北方地区常见的传统特色小吃。南方则很少见。
3、买回来的手工面不用过水烫熟,直接用干面放入,这样面条更入味,更有劲道,要是过热水煮一次,最后焖出来的面条铁定会烂掉。
做法一、
材料:豆角、肉丁、胡萝卜、鸡蛋。
1、 豆角、胡萝卜切粒备用。
2、 蒜末、肉丁、胡萝卜粒在油锅中煸炒变色后放料酒和生抽。
3、 放豆角。翻炒变色后添水。
4、 蛋液搅匀倒入汤内滑开。随即撒盐。
5、 滴香油后捞入面条即可。
做法二、
原料:
咸蛋1个、鸡蛋1个、豆角一小把切丁
做法: 1、一个生的咸蛋加一个普通鸡蛋,搅打在一起,炒熟盛出备用;2、葱姜蒜爆香,下豆翻炒,加少许黑胡椒粉、盐、生抽、耗油调味;
3、加一小碗水,小火,加盖焖至豆角软烂,汤汁收尽;
4、加入炒好的蛋再次翻炒均匀即可。
打卤面的明显的特点就是做卤子,然后煮白水面条,煮好以后把卤子放到白水面条充分的搅拌,有很好的促进食欲的作用,而且做法也是比较多的,做的卤子可以有荤有素,制作的花样也是五花八门。
桑葚果酱适合在家制作。材料如下: 鲜桑葚250g,麦芽糖80g,白砂糖50g,柠檬半个,水100ml 做法 1.桑葚洗净后放入碗中,加入白砂糖,用勺子边搅拌边将桑葚压碎,并充分混合 2.柠檬挤出果汁备用 3.将混合好的桑葚放入不锈钢锅中,加入水和柠檬汁用中火煮滚,再转小火并加入麦芽糖继续熬煮,边煮边用勺子搅拌,煮至酱汁稍稍浓稠状即可 4.待凉后装入干净无油的密封容器中入冰箱冷藏
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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