面条的制作方法有很多,而我国各地都有各自出名的面条,比如说有兰州牛肉面,武汉热干面的,而陕西人民也是十分喜欢吃面食的。那么全国最好吃的面条做法是什么?
兰州牛肉面
全国各地的「兰州拉面」真的是数不胜数,但是和正宗的「兰州牛肉面」真是一点都不一样。兰州牛肉面讲究“一清二白三红四绿”,味道更是极赞。来兰州一定要吃上一碗正宗的兰州牛肉面。兰州本地稍有一点名气的牛肉面馆,味道都是独一无二的。本人就很爱吃兰州牛肉面。
岐山臊子面
岐山的臊子面历史悠久。一碗合格的歧山臊子面应该具有“面白薄筋光,油汪酸辣香”的特点。面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,红油浮面,汤味酸辣,筋韧爽口,老幼皆宜。臊子面在关中地区有其非常重要的地位,在婚丧、逢年过节、孩子满月、老人过寿、迎接亲朋等重要场合都离不开。
武汉热干面
热干面是武汉人“过早”中特别喜爱的大众化食品,它便宜实惠,制作方便快捷。热干面既不同于凉面,又不同于汤面,过冷和过油后,淋上芝麻酱、香油、香醋等配料,喜辣的还可以添加辣椒红油,面条爽滑有筋道,酱汁香浓味美,整个色泽黄而油润。其实每一家热干面店的风味都略有不同,但都很实惠。
要想使煮的面条清爽、不粘、不硬心、不糊汤,就必须根据面条的特点来掌握火候及下锅的时间。如果是家庭自制的面条的话或者是购买的切面,应该放入锅中大火开锅以后再下面,并且用筷子不停的搅拌,以免面条粘在一起。然后用旺火煮开,否则会由于水温不够而导致面条表面的面糊不易形成一层黏膜,而且也会融化在水里,面汤也会变得特别的浑浊的,吃起来就觉得特别的不劲道。要用旺火煮,锅开两次以后点些凉水就可以出锅了。
煮干切面或挂面时,不要等水沸腾后再下面,当锅底有小气泡往上冒时下挂面或干切面,而后搅动几下,盖好锅。这可是一些生活的小技巧哦,锅开了以后不要用旺火煮卖你,因为是挂面,比较干,用旺火的话谁很容易开,而且温度比较高的话面汤很快就会形成一层粘膜,使水分不能被浸透,而且热量也不好传导。所以宜用中火慢煮,水开后放点适量的凉水,水沸腾了面也快熟了。这样热量会很快的进入面汤的内部,熟的比较快,而且面汤柔软而且汤也很清。
如果水沸腾后再下干切面、挂面,面条在沸开的锅中上下翻滚,互相摩擦,很容易出现面汤糊化的情况,而且增加了粘度,浓度也增加了,煮出来的面条会有硬心,吃起来口感也不会很好哦。
1、面条菜可以减肥瘦身
面条菜具有减肥瘦身的作用,这是非常受大家认可的,之所以面条才能够帮助人们减肥,瘦身主要是因为在面条菜中含有的热量非常少,低热量的蔬菜对于抑制脂肪的堆积有很大帮助的,所以想要减肥瘦身的朋友可以在平时选择吃面条菜来进行帮忙,效果是比较不错的,是肥胖人士的理想蔬菜。
2、面条菜可以促进消化
面条菜还具有非常良好的促进消化的作用,很多人经常会出现消化不良,这是非常难受的事情,如果自己的消化不良的话,那么一定要注重摄入一些纤维素,因为纤维素可以促进肠道蠕动,能够加速消化。而在面条菜中就含有很多的纤维素成分,可以让我们的消化能力得到有效的提升,让我们的肠道更加的舒适。
3、面条菜可以增强免疫力
吃面条菜对于增强免疫力的效果也是很不错的,因为在面条菜中不仅含有很多维生素,还含有很多的微量元素,如果能够确保自己体内的营养含量充足的话,那么自己的免疫力必然会得到提高,选择适当的吃一些面条菜就能够起到增强免疫力的作用,因为吃面条菜摄入的营养素特别的多,不仅种类多而且含量也很高。
挂面的营养价值
1、挂面的营养价值是非常高的,并且含有大量的营养物质,首先,挂面中的碳水化合物的含量就是非常的丰富的,我们大家适当的食用一些挂面,更是可以帮助我们提供足够的能量的。
2、另外,挂面中还含有丰富的微量元素,比如铜元素的或那两就是非常高的,并且铜元素更是我们人体健康不可缺少的微量营养素,日常生活适当的食用一些挂面,对于促进我们人体的血液、中枢神经和免疫系统的健康都是非常的有好处的,并且还可以有效的促进头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝的健康。
3、另外挂面所含的蛋白质较多,适当的食用挂面也是可以帮助我们补充大量的蛋白质的,这样可以有效的维持我们人体免疫机能的正常运转,从而帮助我们大家增强免疫力的。
我想知道经常戴套做爱会对以后的怀孕是没有太大的影响的,只要做好避孕措施就可以了,避孕套上面的油是属于润滑剂,一般对身体伤害不大,建议购买正规厂家的避孕套。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
桑葚果酱适合在家制作。材料如下: 鲜桑葚250g,麦芽糖80g,白砂糖50g,柠檬半个,水100ml 做法 1.桑葚洗净后放入碗中,加入白砂糖,用勺子边搅拌边将桑葚压碎,并充分混合 2.柠檬挤出果汁备用 3.将混合好的桑葚放入不锈钢锅中,加入水和柠檬汁用中火煮滚,再转小火并加入麦芽糖继续熬煮,边煮边用勺子搅拌,煮至酱汁稍稍浓稠状即可 4.待凉后装入干净无油的密封容器中入冰箱冷藏
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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