吃什么食物可以促进卵泡生长发育

　　垂体不好也会影响到卵泡的生长速度，如果一个女性的垂体出现问题，就会影响到很多种激素的分泌，从而就会影响到卵泡的成熟，那么吃什么食物可以促进卵泡生长发育？

吃什么食物可以促进卵泡生长发育？

　　1、吃谷类食物能促进卵泡发育。谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。

　　2、吃豆类食物能促进卵泡发育。同样，豆类食物也是含有植物类雌激素的食物，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。

　　3、吃富含维生素C食物能促进卵泡发育。想要通过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。

　　4、吃野生甲鱼汤能促进卵泡发育。甲鱼汤对于不排卵的女性来说，是一种特别有效的食物，它可以有效增强透明白带的分泌量，换句话说，它可以有效促进卵泡的发育，增加受孕的几率。建议女性朋友在月经第5天开始就进行调理。每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，炖汤饮用，在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。

卵泡萎缩能测出强阳吗？

　　在备孕期间，女性朋友们都非常关心自己的卵泡发育程度的，每次到了排卵期就会到药房买排卵试纸，看看卵泡的发育情况怎么样，这样才能做好备孕的措施。那么卵泡萎缩能测出强阳吗?

　　一旦出现卵泡萎缩的情况，女性体内是不会排出卵子的，但是在用排卵试纸的时候，可能会显示出假阳性。所以最准确的方法就是要做个B超检测排卵，建议在排卵时间到医院做个B超，然后再结合性激素检查并且确诊，这样就能够诊断出来是不是卵泡萎缩的情况。

　　在做卵泡监测的时候，一般都得要监测两遍到三遍，不是说一次就能够知道哪天是可以排卵的，所以这次如果没有受孕的话，间隔两个星期之后再到医院检测，然后再间隔三天去监测一下卵泡的发育情况，确定卵泡成熟了就可以安排夫妻生活了。

　　确诊自己是卵泡萎缩的情况，无疑是需要治疗的，如果一直都拖着，不去医院治疗的话，也会影响到自己的怀孕。所以还是要找出一下卵泡萎缩具体的原因，只有确定了卵泡萎缩的病因之后，才可以进行针对性的治疗。