促卵泡刺激素高吃什么食物好

　　女性的激素需要保持在一个平稳的状态，若是激素没有保持在一个平稳的状态，那么就可能会导致月经不规律，而且个别激素会偏高，促卵泡刺激素对于女性的子宫和卵巢的健康都是非常的重要的，促卵泡刺激素高吃什么食物好?

促卵泡刺激素高吃什么食物好

　　1.促卵泡刺激素偏高，说明卵巢的储备功能下降，这种情况下建议生活要规律，而且要保持乐观的心态，不熬夜，戒烟戒酒，并且要适当的体育锻炼。在饮食上要给予很好的调理，经常吃含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素的食物，比如豆浆、黑豆、花生酱、洋葱，都含有植物性的雌性激素。蜂王浆、蜂蜜含有动物性的雌性激素，经常吃对促卵泡素偏高的病人，会有辅助性的治疗作用。

　　2.促卵泡激素偏高需要得到重视，如果偏高的数量并没有差很多，患者可以通过饮食调理的方式来进行调节和治疗。饮食方面，患者可以选择多吃营养丰富的奶制品和豆制品，肉类食物也要适当吃，如果消化能力不是很好，建议多吃鱼肉和炖汤类食物。

　　3.如果促卵泡生成素高，要进行及时有效的治疗，防止卵巢功能进一步下降。治疗时，首先明确病因，针对病因进行相应治疗。因为卵巢早衰者，需要进行促进卵巢功能治疗。采用小剂量激素调节、配合中药和饮食进行调理和治疗，使卵巢恢复排卵周期，在卵泡发育、成熟、排出的过程中，恢复卵巢自身分泌雌激素的能力。

促卵泡刺激素高怎么降低

　　1.如果想让卵泡激素指标降下来，需要补充雌激素联合孕激素，应用周期序贯性的方法治疗，才能使卵泡刺激素下降到正常，或者是下降到一定的程度。

　　2.促卵泡生成素高可以使用一些中药来进行降下来的，这种情况可能是存在功能的衰退的状况的，一般不会出现受孕的。一定要及早发现，及早的治疗的，或者是去医院做一个试管的婴儿，这种情况也有可能是内分泌失调所引起的，一般会影响到月经的，一定要调好自己的生活习惯，要保证一个充足的睡眠。

　　3.卵泡是女性怀孕期间的重要因素，如果出现了促卵泡生成素高的情况下，就要到医院进行治疗了，防治卵巢功能进一步下降。治疗要找出明确病因，针对相应的病因做出治疗。也可以采用激素调节，并且是需要小剂量的药物，在配合中药方面与饮食方面进行调理，可以有效的时卵巢恢复排卵，自身分泌雌激素。