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月子里需要几身月子服

  准妈妈们在怀孕期间就应该要准备好产后的相关用品,比如说月子服,这个是很有必要买的,那么,月子里需要几身月子服?选购月子服的注意事项有哪些?下面,小编就来为大家分享这方面的相关知识。

月子里需要几身月子服

  月子服,是专为产后妈妈调理身体而准备的服装。具有保暖、安全、舒适的作用。产后坐月子时,妈妈们最担心的问题就是着凉、受寒,因为这样会给妈妈们以后造成伤害,会落下病根。但是,妈妈们在坐月子期间还要喂奶给孩子,普通的衣服可以达到保暖,但是不方便喂奶,月子服就兼顾了这两个要求。因此,坐月子时还是尽量穿月子服。

  月子服需要准备几套很大程度上是根据产妇的生活习惯和喜好来决定的。我们从满足基本需求的角度考虑,三套应该已经够了。按常理说,两套就足够换洗,但是考虑到偶尔会碰上阴雨天气,衣服比较难干,准备多一套备用就万无一失了。有的妈咪可能会觉得月子服就穿那么一个月,未免有些浪费。其实,月子期过后,月子服可以继续当睡衣,避免浪费。

选购月子服的注意事项

  1、注意月子服的质地:产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。

  2、月子服要尽量宽松:有些年轻的妈妈,害怕产后身材变形,便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。所以,产后尽量穿一些宽松的月子服,以能活动自如为好。

  3、月子服的厚薄要适中:月子服要根据季节的变化而变化,虽然坐月子期间不能受寒,应尽量穿着长袖。但是夏天炎热,也可适当换成短袖月子服。冬季时,也可以在月子服外套一些稍厚的衣服。月子服要要勤晒,以便温暖、舒适为主。

  4、胸罩要佩戴合适:产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性,这样不仅影响乳房的血液循环,也影响乳汁的分泌,而且难以恢复乳房原来的形态,从而失去优美的体态。

来源:pcbaby2020-06-10 17:35:11
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  2. 杂 是指食物品种的多样化

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张家勇

主任医师 上海长征医院南京分院

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