怀孕15周腰疼怎么回事

　　在怀孕以后出现腰疼的情况是十分正常的，这可能是由于胎儿的不断增长使女性肚子的压力不断增大，所以会导致腰疼，也有可能是其他原因造成的，那么怀孕15周腰疼怎么回事？

怀孕15周腰疼怎么回事？

　　怀孕生宝宝后，很多女性朋友的身体都会有很大的改变，有些孕妇有严重的早孕反应，有些孕妇在早期的时候没的什么反应，在15周时却非常腰疼，担心对宝宝有影响，想要知道怀孕15周腰疼怎么回事?

　　怀孕后宝宝一天天都在慢慢的长大，随着宝宝长大，准妈妈的子宫部位也是在一点点的增大。增大的子宫就会导致孕妇出现腰疼的情况。一般来讲这是正常的情况，不需要特殊治疗，要注意多加休息，饮食方面增加营养就可以。

　　另外还有一种情况是因为孕妇身体的钙元素不足，引起腰疼，而且时间长了，还会有腿抽筋的情况，所以要及时的补钙，可以通过食疗的方法来补钙，多吃一些鱼虾等等的食物，另外牛奶是补钙的佳品，孕妇可以在晚上睡觉前喝一杯，能补钙，还有助于睡眠，白天的时候要多多的晒太阳，这样对于补钙也有非常大的好处。

　　如果孕妇腰疼的情况严重，而且还伴有别的不舒服的症状，就不能忽视了，要马上去医院做检查了，查看是什么原因引起的，然后在科学的进行医治，这样对于孕妇，对于宝宝来说都会更安全一些。

　　怀上宝宝对妈妈来说是一件“痛并快乐着”的事，但当腹中宝宝一天天长大时，腰部的负荷也越来越重，接踵而来的是腰痛开始频频拜访。怎样才能减轻孕妇腰痛的折磨?介绍以下几个方法来缓解孕妇腰酸背痛：

　　1、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

　　2、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

　　3、适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。可以增强体力。

　　4、不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。

　　5、站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。

　　6、要选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。

　　7、可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物：如主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。

怀孕15周有什么感觉？

　　整个孕期需要经历初期、中期和晚期，在不同的阶段会表现出不同的症状，孕妇的身体也会有响应的变化，这与胎儿的生长和发育有很大关系。例如怀孕15周有什么感觉?怀孕15周已经进入孕中期，这个阶段孕妇会有以下感觉。

　　一般情况下在怀孕15周至20周的时候，孕妇会有胎动的感觉，到了怀孕二十八至三十二周的时候会达到高峰，怀孕三十八周之后就会慢慢的有所减少了，胎动是胎儿的一种正常的生理活动，在怀孕十五至二十周的时候，孕妇便可以深深的感受到了，胎动的情况会因不同的胎儿会有一定的差别，一般情况下安静型的胎儿的胎动是比较柔和的，胎动的次数也会比较少，而兴奋型的胎儿胎动会有着比较大的动作，胎动的次数也会有比较多。

　　不过胎儿的情况会随着怀孕周期的不断增加而发生变化，通过B超检查医生对于胚芽的波纹状运动情况是可以观察到的，在怀孕九周左右的时候会有微小的抽动，之后公比较明显，九至十周的时候可以观察到比较强的抽动，十周则会有飘动、跳动以及浮动等比较强的动作，不过孕妇本身是不会有什么特殊感觉的，不少孕妇在前期的时候所感受到的应该是肠道的蠕动情况。

　　现在的你晚上可能开始起来小便了，而且频率很大，这是因为胎儿代谢物增多，肾脏产生负担。这时千万别不敢喝水，补充水分非常重要，为了胎宝宝就多上几次厕所嘛!而且由于你皮肤内血流增加，所以你常会感到发热，会爱出汗此时你的牙龈可能会有充血或出血的状况。如果当时饮食结构不当，或没有及时刷牙都可能会引发牙周炎。你的面部及躯体部皮肤色素也可能会加深，会出现色素沉着斑块，毛发增多，出现痤疮样皮炎面部失去光泽，浮肿。心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。