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叶酸可以一直吃到生吗

  叶酸是女性在备孕或者防止胎儿畸形的时候服用的,它能够有效地防止孕妇肚中的孩子长成畸形,所以很多女性在怀孕的时候都有服用过叶酸这类药物。那么叶酸可以一直吃到生吗?怀孕了叶酸吃到什么时候?

叶酸可以一直吃到生吗?

  叶酸是水溶性的,属于b族维生素,小剂量的长期服用,对人体没有伤害。从优生的角度上来讲,建议从怀孕前三个月开始服用小剂量叶酸片,每日一片,叶酸剂量为0.4毫克,一直服用到孕后三个月,共服六个月,可以有效预防神经管畸形。如果一直服用到分娩,虽然是可以的,但没有必要。新鲜的蔬菜和水果当中,都是含有叶酸的。从食物中摄取的叶酸足够机体代谢所用。

  怀孕前后服用叶酸片,是为了预防胎儿的神经管畸形。叶酸也叫维生素b9,是一种水溶性的维生素。叶酸最佳的补充时间应该是从怀孕之前的三个月开始,每日一次,每次0.4毫克,一直到怀孕后的前三个月,一共六个月的时间,没有必要一直服用到分娩。后期补充叶酸,完全可以通过新鲜的蔬菜水果或者肉类食品。如果患有巨幼细胞性贫血,可以服用叶酸一直到生,而且每日服用的剂量要增大。

  一般情况下,备孕前三个月至孕早期三个月内,每月可以补充叶酸。但是叶酸也不能滥用,补充叶酸并不是越多越好,要注意摄入的标准,每天摄入叶酸0.4-0.8mg。怀孕前三个月,因为这个阶段正是胎儿的脑神经发育重要阶段,吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。在怀孕后期,叶酸已经起不到太大的作用,可以停止吃叶酸。叶酸不可以一直吃到生的,因为叶酸过量会导致叶酸代谢异常,对孕妇是有坏处的。

怀孕了叶酸吃到什么时候?

  怀孕以后继续口服叶酸至怀孕三个月。有条件者三个月以后可以继续口服含有叶酸的复合维生素,叶酸主要是预防胎儿畸形的发生。怀孕期间也要远离辐射环境,避免接触有毒有害物质,以及各种动物,避免使用有致畸形的药物,都会降低胎儿畸形率的发生。怀孕期间也要注意营养均衡,14周以后要适当的增加钙剂,也要预防缺铁性贫血的发生。

  叶酸片需要在备孕前三个月就开始服用,等到怀孕以后继续服用到怀孕三个月。因为怀孕三个月以后,胎儿的各个脏器发育已经形成,这个期间停药就可以起到预防宝宝神经管畸形的作用。但是如果叶酸代谢检查表明孕妇叶酸代谢是高风险,建议应当整个孕期服用叶酸。平时也要多吃新鲜的蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,含有的叶酸成分还是很丰富的。

  叶酸具有预防神经管发育畸形的作用,对缺乏叶酸导致的贫血也有预防和治疗的作用,还能降低先兆流产和先兆早产的几率,一般建议孕前三个月到孕后前三个月均要服用,正常人每天服用0.4mg-0.8mg即可,如果既往生育过神经管畸形的宝宝,如无脑儿脊柱裂等的宝宝,或者孕妇本人患有癫痫的,应按正常量的10倍服用叶酸。

来源:pcbaby2020-03-26 14:42:03
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