穿塑身衣有什么坏处

　　当代女性热衷于穿塑身衣是因为可以通过穿塑身来保持曼妙动人的玲珑曲线，相信每一个爱美的女性衣柜里都有那么一件塑身衣用来塑造体形。塑身衣不仅可以塑造体形，还可以改善体态。穿塑身衣有什么坏处，下面看看你就知道了。

穿塑身衣有什么坏处

　　危害一：引发妇科疾病医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着塑身衣有关。专家认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿塑身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。

　　危害二：直接压迫内脏由于塑身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

　　危害三：有碍皮肤呼吸塑身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣，让皮肤无法自由呼吸，容易引发微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。

　　危害四：产生缺氧反应不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。

　　危害五：不利于乳房发育穿塑身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。

塑身衣能减肥吗

　　塑身衣本身不能减肥，但可以帮助减肥。穿塑身衣可以让体型看起来更加完美，长期穿可以让身体得到很好的改善。比如说穿的过程中可以抑制食欲，减少食物的摄入，间接的让身体得到减肥。

　　塑身衣在穿的过程中虽然不能直接消耗脂肪，但是可以让脂肪渐渐转移，让身体变的凹凸有致。塑身衣对防止臀部下垂、啤酒肚有一定的辅助作用，但是不能穿的时间太长，穿的时间过长，容易造成身体排汗不畅，影响身体的血液循环，引起身体供血不足，导致体内的器官受到压迫造成便秘。

　　塑身衣在晚上睡觉的之后一定要脱下，穿着塑身衣入睡很容易出现水肿的情况。专家建议，每次不要穿着太长时间，一般一次穿着不要超过4小时，且不能天天穿。

　　仅仅靠穿塑身衣是不能减肥的，最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮，少吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸饮料，每周运动至少三次，每次40到60分钟。