产后塑身用具

有些女性会穿产后塑身衣，那么产后塑身衣有效果吗？

产后穿塑身衣是有用的，因为塑身本身相对比较紧，改变了皮肤松弛的状态，就避免了脂肪堆积，所以产后穿塑身衣对女性身体的恢复还是有一定作用的。

但是建议如果是顺产的情况下，最好是在产后56天之后再穿塑身衣，因为生理恢复期是56天，如果过早地穿塑身衣有可能会导致盆腔血液循环较差，影响子宫的康复。如果是剖宫产分娩，建议在产后3个月以后再穿塑身衣，道理是跟顺产的道理是一样的，因为剖宫产的生理恢复期是3个月。另外塑身衣一定要根据自己的体型来决定买塑身衣的码数。不要太紧，以免影响血液循环。

产后不能马上就用收腹带的，通常产后什么时候可以用收腹带呢？

剖宫产后前几天常常要使用收腹带，收腹带的作用是用来固定伤口，以免产妇下床时伤口震动引起疼痛。收腹带不是用来收腹、减肥用的，是用来保护伤口、减轻疼痛的，所以剖宫产以后前几天需要使用，等3-5天以后伤口愈合后就不需要使用了，也不会引起疼痛。当然，每个人的敏感性不一样，对疼痛比较敏感的孕妇需要用的时间更长。

在产后，有的产妇出现腹直肌分离，导致腹壁的皮肤肌肉松弛，出现肚子增大的现象，使用收腹带有利于产妇体型的恢复，一般在产后2~3天就可以使用了。使用收腹带应选择棉质、透气性良好的材料，以免引起腹部皮肤过敏等现象。

产后穿收腹带要注意时间才行，通常产后多久穿收腹带最好呢？

一般而言，产后尽早使用收腹带，对于子宫恢复会有一个良好的帮助。无论是顺产还是剖腹产，都可以在产后第二天使用收腹带。如果太晚使用，效果可能不好。部分产妇由于体质特殊性，可以等到出月子再使用。

腹部是产后女性最易导致身体变形的地方，由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100%产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁分手祸首，优质的腹带具有良好的助缩收腹效果，功能性收腹带不仅助缩收腹效果更好，对产后子宫、产道的复旧，产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有良好的效果。

有些女性选择的是顺产，那么顺产后要不要用收腹带呢？

顺产一般不需要收腹带，收腹带主要用于剖宫产术后。收腹带不是用来收缩腹部、减肥，或者塑体型用，一般用于剖宫产术后，固定伤口，以免剖宫产术后患者下床活动时，身体摆动，牵扯伤口疼痛。所以剖宫产术后患者一般要用收腹带，将收腹带绑在伤口之上，固定伤口，以免下床活动时疼痛。一般应用3~7天，待下床自如活动，伤口不痛了，就可以不用。

注意收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等疾病，对身体的影响也是很大的，甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病，新妈妈们千万得注意。