剖腹产桂鱼怎么吃,剖腹产的饮食注意事项丝瓜咋吃

　　剖腹产后妈妈们是比较虚弱的，想要早点恢复精神，当然要靠吃了。不过相信大家都是知道的，剖腹产后不能马上进食，要等到通气之后才行。有些产妇通气还是比较早的，家人想让她们吃点丝瓜催催奶。那么，剖腹产桂鱼怎么吃,剖腹产的饮食注意事项丝瓜咋吃

剖腹产桂鱼怎么吃

　　桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，适于儿童、老人及体弱，脾胃消化功能不佳者食用。碎锦桂鱼是孕期的一款好食谱。　桂鱼又叫鳌花鱼、鳜鱼，属于分类学中的脂科鱼类。鳌花鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼，即使在过去一般百姓也很难消费得起。那时每斤鳌花鱼的售价几乎是鲤鱼的两倍。鳌花鱼身体侧扁、背部隆起、身体较厚、尖头，是黑龙江中最美丽的一种鱼。

　　哺乳期吃桂鱼能补气血，桂鱼肉的热量不高，哺乳期妈妈们即使吃多一点也不会发胖。是理想的滋补食材。桂鱼的营养价值有以下几点：

　　1、桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃桂鱼既能补虚，又不必担心消化困难。

　　2、桂鱼有“痨虫”的作用，也就是说有利于肺结核病人的康复。

　　3、桂鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

　　需要注意的是：桂鱼适宜体质衰弱、虚劳赢瘦、脾胃气虚、饮食不香、营养不良之人食用。老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合。有哮喘、咯血的病人不宜食用，寒湿盛者不宜食用。

剖腹产的饮食注意事项丝瓜咋吃

　　剖腹产通气后是可以吃丝瓜的，瓜含皂苷、脂肪、蛋白质等，丝瓜藤还含有植物黏液、糖胶、B族维生素、维生素C等，丝瓜水含硝石，其嫩瓜可做菜，老瓜可入药。丝瓜全部均可作药用，具有祛风化痰、凉血解毒、通经络、利血脉、下乳汁等作用。丝瓜具有通乳的疗效。将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络通乳。

　　罗氏会约医镜》中曾记载：“丝瓜凉血解毒，除风化痰。”丝瓜络15克，水煎服，每日2次，可用于治疗妊娠呕吐。一条丝瓜络切碎后焙至焦黄，研细成粉，分两次用黄酒少许冲服，可用于治疗腰痛。丝瓜藤60克，晒干切碎，微炒后研成细粉，每次服1.5克，每日3次服用，可用于治疗便血。鲜丝瓜叶或嫩丝瓜捣烂后敷于患处，每日2次，可治疗痈疖、无名肿毒等。

　　此外，多食用丝瓜，对产后出血过多或乳量不足以及便秘、大小便带血、疮肿、痛经等，有很好的辅助治疗作用。在对产后可以吃丝瓜吗认识后，女性产后都是可以放心选择吃丝瓜，但是要注意吃丝瓜，女性也要适量吃，对这样蔬菜女性不能吃太多，否则对身体也是会造成影响，女性如果体寒的话，丝瓜也是可以不吃，避免引发身体其他不适。