剖腹产它可以减少女性分娩的痛苦,所以受到了很多产妇的欢迎。而女性在做完剖腹产后,身体处于气血亏空的状态,因此饮食方面就需要以高营养的食物为主。然而很多产妇并不知道:剖腹产孕妇两周吃什么?我们一起来看一下吧。
高蛋白质的食物可以加快伤口愈合。因为剖腹产是在子宫上动刀子,因此,在做完手术过后,过了麻醉期,女性还是有很大的疼痛感。所以这个时候应当以高蛋白质的食物为主,比如说黑鱼汤就是一种非常好的食物,因此剖腹产的女性可以多喝一些黑鱼汤。还有像青菜豆腐汤,没有那么油腻,很适合口感清淡的产妇喝。
补充气血的食物。不管是剖腹产还是顺产,女性在生完孩子以后,气血都处于亏虚的状态,因此这个时候要多吃一些补充气血的食物。比如说红枣,莲子,银耳,花生,小米等食物,可以放在一起熬粥,就可以起到很好的补充气血,调理内分泌的效果。
催奶的食物。做剖腹产的女性,在分娩过后的很长一段时间内,往往缺乏奶水。然而孩子毕竟需要吃奶,因此这个时候女性可以多吃一些催奶的食物。还含有胶原蛋白的食物,就是催奶圣品。因此,家人可以为产妇准备猪肘子汤,猪蹄汤等含有大量胶原蛋白的汤类,来起到催奶的效果。
通过上文介绍可以看出,女性在做完剖腹产以后,饮食方面主要以汤类的流食为主,因为流食更利于吸收和消化。还有就是喝汤的时候尽量少加一些盐和味精,以口感清淡的汤为主。另外在做完剖腹产过后,一定要卧床休息,不碰冷水,这样才能够加快伤口愈合。
1、剖腹产术前6小时内禁食。
是的,这样规定看起来很严苛,但是并非毫无道理。因为术后妈妈的胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如果进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,不利于康复。
2、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。
如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内则含有丰富的有机酸物质—EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。
3、术后宜食排气类食物。
剖腹手术由于肠道功能受到刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。所以妈妈们在手术后6小时,宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,妈妈要少吃或不吃,以防腹胀。
4、排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。
如蛋汤、烂粥、面条等,然后依妈妈体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的妈妈,应禁止过早食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,以免影响产后哺乳,可在术后7~10天再食用。
剖腹产产妇一般肛门排气后才可以进食肉粥(如果不喜欢肉粥也可以进食肉汤粉或者肉汤面),进食一天肉粥后,若无腹胀等不适症状,可以正常饮食。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,剖宫产后的饮食与自然产后一样,原则是均衡、易于消化。有肉有青菜有汤水,保证乳汁充足。富有营养的饮食可以补充手术时损失的血液。另外伤口愈合需要蛋白质,如果没有充足的蛋白质,伤口就无法很快愈合,因为所有伤口的愈合都需要蛋白质来形成新生肉芽组织和血管。青菜可以提供丰富的维生素和膳食纤维,保证大便通畅。有营养的汤水,可以形成充足且富营养的乳汁,供孩子成长所需。还可以适当地补充些钙质和多种营养素,使母亲和婴儿身体强壮。产后一个月内最好少抱宝宝,这样会造成腰酸、背痛的疾病。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...