都知道喝鸡汤是很补的,所以女性在坐月子时是经常会喝鸡汤的。但是不同的做法给对产妇来说是不一样的,那么下面我们一起来了解一下,女性剖腹产月子鸡汤怎么做好吃,剖腹产坐月子能吃粉吗?
破腹产最起码做42天月子,如果可以的话就满两个月!剖腹产对于孕妈妈来说身体伤害是比较大的,剖腹产后妈妈会元气大伤,妈妈最好不要做太多家务活哦,要好好补充营养。鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲。
月子里喝鸡汤的好处有很多,可以帮助下奶,补充女性身体的营养,使女性的身体能够更快的恢复,补充女性的气血,但是在喝鸡汤的时候不易过早,而是要等到一个星期以后再喝,防止喝鸡汤过早,比较油腻,使奶水变少。
坐月子的女性在喝鸡汤的时候,可以在饭前喝一碗,如果鸡汤上面的油比较多的话,要清除以后再喝,防止太过油腻。另外不要一次性喝得太多,可以每天变着花样的熬制各种各样有营养的汤。
很多怕疼的女性,都选择了剖腹产的方式生孩子。生孩子之后,就需要面临坐月子的问题。不过因为有剖腹产的刀口,坐月子的时候就需要格外注意,才能够减少感染的发生几率,保障自身健康。剖腹产坐月子需要注意以下几点:
1.护理伤口:剖腹产要注意随时观察伤口的部位,尽量不要做大动作。如果有咳嗽或大笑时,可以用手按住伤口,或者用枕头支撑腹部。好好护理伤口,防止感染。如果有发红、肿胀甚至发烧的迹象,立即就医。
2、注意清洁。产后的卫生要十分注意,特别是如果在夏天坐月子,容易出汗,更需要注意卫生,及时更换衣服和卫生巾等。在洗澡的时候,最好用能把伤口遮挡一下。
3、多喝开水。坐月子的女性,要大量的喝水,以免发生便秘,同时喝水也有利于泌乳。
4.观察恶露:剖腹产产妇阴道分泌物大量增加,但随着身体逐渐恢复,恶露的数量会减少,恶露的颜色也会逐渐的变正常。对于剖腹产的产妇来说,仔细检查恶露非常重要。如果发现异常恶露,应立即去看医生。
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