新妈妈在生下宝宝后,都特别注意自己的身体,因为生怕自己的营养不够会导致头发掉落。头发可是妈妈们的第二个命根子,如果想找个办法好好护理自己头发的妈妈可以跟我一起来看一下这个问题:产后为什么掉发严重吗
产后掉发是很多产妇经常困扰的问题之一,产后掉发持续时间不会超过六个月,不过有时候会延长到一年左右,病人常抱怨每天大量脱发,担心头发会全部掉光,事实上,产后掉发是属于典型的休止期秃发,头发会一下子掉很多,但不会全部掉光。
1.毛囊的生长周期
每一根头发是由毛囊最深层的毛囊基质制造,正在制造头发的毛囊称为生长期毛囊,约三年后会进入休止期,约三个月后会重新进入生长期,开始制造头发。由生长期进入休止期中间有一段过渡时间,约三个礼拜称为退化期。生长期→退化期→休止期→生长期……如此周而复始,直到此毛囊的生命结束,例如老化、遗传、外伤等因素。
2.休止期秃发不必担心
在正常情况下,整个头皮约有六分之一到十分之一的毛囊是处于休止期,所以,一天掉个一百到一百五十根头发算是正常的。如果突然间有大量毛囊进入休息状态,临床上便会发现大量毛发脱落,此种现象称为3.休止期秃发。
产后秃发是属于休止期秃发,因此一般来说不会太严重,只是休止期毛囊增加,因此生长的头发较少,不需任何的治疗,只要时间一到,头发自然会长出来。不过很多人还是不相信医师的话,轻信一些夸张不实的生发广告,白白浪费一些冤枉钱来治疗这种原本就会好的症状。
4.产后秃发的原因
大部分学者认为产妇在怀孕时期,血液中高浓度的动情激素,会延长生长期毛囊的寿命,因此当生产后循环中动情激素骤减下,大量的生长期毛囊会进入休止期而造成大量掉发,根据报告,此种休止期毛囊可高达65%,亦即严重时可以掉到2/3左右。
另一种解释为产妇在怀孕早期,由于压力会有一波休止期掉发,之后在怀孕中后期出现较多的生长期毛囊,生产后有较高比例的毛囊进入休止期,产生掉发现象。此外,生产所造成的压力、出血及内分泌的变化等因素,皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态,而产生休止期秃发。
1.由于女性产后的激素水平处于一个极其不稳定的阶段,激素水平的波动就会影响到泪腺的功能,从而影响到泪液的正常分泌。泪液分泌的异常就会造成眼球表面的泪膜质量变差。虽然激素对泪腺分泌调节机制还不是很清楚,但性激素对分泌确有重要影响,特别是雄激素对泪腺的形态、生理和免疫都有调节作用。其它还有黄体生成素、卵泡刺激素、泌乳素、甲状腺刺激素、孕激素、雌激素对正常和病变泪腺似乎也都有作用。
2.泪膜是由外至内由三部分组成,依次为脂质层、水液层和粘液层,其中任何一层产生异常都会影响到泪膜的质量,长期泪膜质量不好就会形成干眼症。
3.在对产后眼睛干涩原因了解后,改善这样问题的时候,都是比较轻松些,不过有很多女性在出现这样情况,都是选择置之不理,这样的做法是错误的,如果眼睛干涩严重的话,就会诱发出现干眼症,这样对眼睛的损害很大,同时也会影响到自身视力。
你好,对于产后脱发主要是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的,不必担心。这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期的缘故。对于这种脱发病的应对措施,放松心情后脱发的现象就会慢慢停止,而且头发也容易再长出,这是很重要的保养之一。
主任医师 广州医学院荔湾医院
产后梳头能够疏通经脉,促进头部血液循环,如果能均匀地梳头发,对产妇头发生长有促进作用。梳头时动作要轻柔,温和地刺激头皮可改善血液循环,注意常变换梳头方向,这样才能有效预防头发因外力拉扯而断裂、脱落,并让头发也能自由地“呼吸”。 洗头发强调应当用指腹轻轻按摩头皮,采用揉搓的方式洗发,不可用力过度,产后洗发间隔时间可以较长一些,水温要适中,最好保持37℃左右,不要用冷水洗头。天气干燥时,最好3天左右洗一次头,洗发过于频繁也会使头发干枯脱落。干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦,少用或不用电吹风。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
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