产后孕妇可以喝酸奶吗，产后孕激素多久消失

　　酸奶有助于肠道蠕动，帮助消化，酸奶是一种健康的食物，不过要注意日期，因为一般酸奶的保质期比较短，而且大部分的酸奶要保鲜，产妇产后还不能吃生冷、辛辣的食物。如果产妇想吃什么，就好向产科医生咨询，这样身体才不会因为食物的问题而产生出疾病。产妇不像平常人一样，随时想吃什么就可以吃，所以产妇在月子期间就要委屈些了，只要憋过了一段时间，以后想吃什么就都可以啦。那产后孕妇可以喝酸奶吗?

产后孕妇可以喝酸奶吗

　　这个答案是肯定的。对于那些喜清淡、喜酸味、食欲不强的受孕妇女来说，酸奶最适合妊娠早期的口味，孕后期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。

　　专家介绍，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。

　　但是，孕妇能喝酸时一定要注意一些细节，妊娠中后期孕期需要多量的钙，每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。

　　孕妇喝酸奶的好处

　　1、增强吸收率

　　酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，能增强消化吸收率。

　　2、调解肠道内微生物平衡。

　　酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖，减少人体发生肠道感染病的机会。

　　从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多

　　3、容易消化吸收

　　酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易于吸收，由于它所含有的特殊成分，更助于胃肠道的消化和吸收。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处。

　　4、补充钙质。

　　牛奶是人体补钙的最佳食物来源，发酵作用使牛奶中的一部分钙变成了离子钙，乳蛋白质的分解物—一活性肽也能促进人体对钙的吸收。因此，酸奶中的钙比牛奶更容易被人体吸收，利用率更高。

　　5、预防妇科疾病的发生。

　　具有极佳的杀菌力，在许多科学实验中证明，酸奶可消减许多肠道病菌，如大肠杆菌等，此外酸奶一直是治疗阴道炎的民间偏方之一，且经临床实验证实，吃酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。

　　6、提高人体免疫力。

　　可帮助人体产生一些维生素，井抑制某些细菌的繁殖，增加对疾病的抵抗、预防和感染的作用。

　　7、可调节肠胃功能。

产后孕激素多久消失

　　孕妇在生产完孩子时候孕激素完全消失一般是需要一到二个月的。正常的,彻底变成阴性的话都是需要一段时间的，可以服用益母草来调理调理身体。

　　产后多久孕激素正常值

　　孕妇在生产完孩子时候孕激素完全消失一般是需要一到二个月的。正常的,彻底变成阴性的话都是需要一段时间的，可以服用益母草来调理调理身体。

　　孕激素六项检查正常值

　　1、促卵泡生成激素(FSH)：促进卵巢的卵泡发育和成熟。在排卵前期为1.5-10mIU/ml，排卵期为8-20mIU/ml，排卵后期为2-10mIU/ml。

　　2、促黄体生成素(LH)：促使排卵，形成黄体并分泌孕激素。FSH值低见于雌孕激素治疗期间等。在排卵前期为2-15mIU/ml，排卵期为30-100mIU/ml，排卵后期为4-10mIU/ml。

　　3、催乳素(PRL)：是单纯的蛋白质激素，促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳在非哺乳期，血PRL正常值为0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

　　4、雌二醇(E2)：促使子宫内膜转变为增殖期和第二性征的发育。血E2的浓度在排卵前期为48-521nmol/L，排卵期为70-1835nmol/L，排卵后期为272-793nmol/L，卵巢功能早衰、席汉氏综合征。