产后几天可以吃羊肉，产后类风湿怎么治疗效果好的医院

　　很多女性朋友们都是知道的在月经的期间喝一点红糖水对这个缓解痛经真的有了很大的作用的。产后其实喝红糖水还是可以促进一些恶露排出的。也有一些人就想吃羊肉来补身体。那么产后几天可以吃羊肉?下面，我们一起探究一下。

产后几天可以吃羊肉

　　羊肉营养价值非常高，产妇食用对身体有很大的好处，可以补充产妇所需营养成分、促进产妇乳汁分泌等。但同时羊肉也是发物，如剖腹产伤口未愈合时食用，会影响到伤口的恢复速度，还可能导致发炎等。因此，产妇剖腹产的话必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。羊肉甘、温、无毒，其可以用于治疗肾虚腰疼，形瘦怕冷，病后虚寒。而产妇产后大虚或腹痛，产后出血，产后无乳或带下，食用羊肉的话可以缓解这些症状。

　　产妇吃羊肉对身体和乳汁分泌大有好处。羊肉中的蛋白质含量较多，脂肪含量较少，并且还含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等元素，能补充人体所需要的营养成分。对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

　　羊肉还是冬季进补的佳品，常吃羊肉能益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉还具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、阳痿、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。

产后类风湿怎么治疗

　　产后风湿也叫风寒症，是产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制;生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态;多吃易于消化且又富含营养的食物;适当运动。药物治疗多是对症，主要是饮食、锻炼等，别再受风慢慢就自愈了。

　　产妇可需要同时针灸推拿、药膳等治疗，起协同作用。自身需通过锻炼提高身体体质，防止复发。产后风湿治疗得当，1-3个月可以基本缓解，可以治愈，但会复发，所以需要好好保养。