怀孕初期会总觉得饿吗，怀孕初期会特别饿吗

　　刚刚怀孕的时候，孕妇的好多表现都和以前不一样啊，比如说胃口，体重都有一些变化，有的女生在怀孕期间全是酸的，可能怀孕以后就想吃辣椒，是跟怀孕有关系的，有的女生在孕期的时候胃口会变得特别大，这是为什么呢?为什么怀孕初期会觉得自己总是饿了?

怀孕初期会总觉得饿吗

　　怀孕本身就是一件比较累人的事情，在孕期有些女性还容易出现各种各样的不良反应。有些孕妇会发现，明明自己吃得蛮多的，但还是经常容易感觉饿。自己感到很是奇怪，还害怕身体出现什么问题。那么孕期经常感到饿是什么原因造成的呢。怀孕初期总觉得饿得慌怎么回事，雌激素的影响，怀孕8周末，胎儿身长才1.6厘米，体重约4克，此时胎儿的需求并没有我们想象的那么大，而是在雌激素的作用下，使孕妈妈的胃口发生变化，从而产生强烈的饥饿感，此时大多数的孕妈妈经常会无法控制，疯狂的吃。供给胎儿营养，怀孕初期孕妈妈容易饿是很正常的，因为这时胎儿会需要一些物质，以维持胎儿的发育，母体也会需要一些营养，两个人所需加在一起，从而导致孕妈妈对营养的摄入量需求增多，容易饿的快。孕吐，怀孕初期，孕妈妈的早孕反应比较明显，会时常恶心呕吐，吃的东西还来不及吸收就被吐掉了，且食欲较差，吃的也不多，所以会容易感到饿。

　　那么孕妇如何处理饥饿感呢?第一要多吃蔬菜，因为蔬菜含有大量的蛋白质跟碳酸水化合物，不过在饮食还是需要均衡，还是需要吃些肉类、豆类，例如海鲜、瘦肉、鸡蛋跟奶制品等。因为这些食物都是含有优质的蛋白质，对宝宝的健康很大益处。其次孕妇一定要少食多餐，最好每天吃5-7顿，而且要少吃，不要吃太饱，不然血糖会升高，血糖升高会引起糖尿病等严重疾病，所以合理的饮食习惯对孕妇是很重要的。最后要养成良好的休息习惯，要多睡少起，因为经常起床会增加孕妇的饥饿感。建议孕妇晚上睡足8个小时，中午至少有2个小时午睡。怀孕的时候，总会有这样或那样的异常状况出现，这是很正常的，不用太多担心，此时胎儿正在发育，需要的营养比较多，孕妇们就需要摄入双份的营养才能达到要求，当然了饭量也是会随着增大的。

怀孕初期饿的感觉怎么办

　　其实怀孕以后人的身体有一个变化，是一个胃的自然现象，胃上面有一个贲门口，吃完饭以后它很好的就闭合了，但是怀孕以后，它为了容纳更多的食物，它会处在张开的状态。一个好处是可以让你更多的进食。但是也有一个不好的地方胃里面的胃液、胆汁等消化液，因为贲门口的不闭合，会反流到食道上来，就会有反酸的感觉。所以建议孕妇可以定时定量的吃饭，不要长时间的禁食。你在摄入的食物总量不变的情况下，可以分成少量多次，两三个小时吃一点东西，把胃酸中和掉，会觉得舒服一点，但是这并不标志着你在正常饮食量的基础上可以再加。孕妇会有这样的感觉，孕前我重视一下体重，怀孕之后我现在有了借口了，就很容易吃。而且她有一个理由，我是为孩子吃的。其实孩子他就是用你血液里面的营养素，不是你长上来的体重。遇到这种状况没有什么特别的方法，就是平时所说的少食多餐，每次都要在感觉到饿时及时进行补充，不要暴饮暴食，再饿也要细嚼慢咽，吃好消化的、清淡的食物。

　　女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状，如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等，这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下，最好到医院进行检查，结果更准确。需要明确的是，不同人群的怀孕反应差异非常大，仅仅通过怀孕初期出现的症状来确定自己是否怀孕是很不科学的。女性出现以上身体变化很可能是由于疾病、身体内环境变化等因素引起，并不一定是怀孕了。女性一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查，这样才能准确地判定自己是否怀孕，从而做出正确的处理