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怀孕能吃玉菇瓜吗

  怀孕不是一件容易的事情。在怀孕前阶段,婴儿此时仍然只是一个小胚胎,婴儿的形状还没有出现。因此,在这个阶段,孕妇应该特别注意胎儿的状况,并注意饮食以防止胎儿的意外。那么接下来就让我们一起来看看:怀孕能吃玉菇瓜吗?  

怀孕能吃玉菇瓜吗

  孕妇可以吃玉菇瓜。瓜瓤味甜,性质冷,无毒,清热利水,止渴,可用于治疗暑热、发烧、中暑、口渴、排尿困难、口鼻溃疡。玉菇瓜可以全年食用,是一种受欢迎的瓜果。因为玉菇瓜多糖,吃得太多容易得糖尿病,对胎儿有一定的影响;不要吃冰玉菇瓜。孕妇如果吃太冷的食物,应该在常温下吃瓜果,这很容易引起肠胃不适。试着剥玉菇瓜。正常的玉菇瓜无毒,但是现在农民会在他们种植的玉菇瓜上喷洒一定量的农药,如果清洗不彻底,玉菇瓜上可能会残留农药。哈密瓜里的男孩最好不要吃,因为吃太多有时会导致腹泻。脾胃虚寒、大便溏胀的孕妇应小心食用哈密瓜。胃溃疡患者不能吃玉菇瓜。玉菇瓜不能与苦瓜和西瓜一起食用。虚弱的人吃了会腹泻。甜瓜不能和冰镇的夏热饮料一起食用,因为它们都是冷食。吃它们对身体不好,虚弱的人吃了它们后会腹泻。

  同时,怀孕初期饮食上要注意以下原则:

  1、选择促进食欲的食物。

  多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

  2、选择容易消化的食物。

  如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。

  3、想吃就吃,少食多餐。

  特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。比如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。

  4、每天补充叶酸400-600微克。  

怀孕初期应注意什么

  怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段,因此怀孕初期的注意事项极为重要。

  1、性生活要节制

  夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

  2、这些情况须就医

  对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

  3、补充叶酸,预防胎儿畸形

  怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

  为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

来源:pcbaby2019-02-18 18:37:18
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