孕妇吃大葱可以吗?一般来说,孕妇不适合吃太多生食。因为生食容易引起肠胃问题,如果你腹泻,它会影响你的宝宝。生洋葱和生姜属于辛辣食物。建议避免食用它们,多吃新鲜蔬菜和水果。那么怀孕初期能生吃小葱吗?
孕妇吃橘子对胎儿好吗?适量的食用葱,对孕妇是没有什么影响的。孕妇应均衡饮食,注意各种营养,但应少吃辛辣等刺激性食物,如生葱、姜、蒜等。所以孕妇可以食用葱,但应少食生葱,因为生葱具有辛辣的刺激性味道,以此来减少对自身和胎儿的影响。另外,生的蔬菜也不适合孕妇食用,因为现在蔬菜水果的农药残留情况很普遍。
在日常生活中,每种食物都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、不烹饪或用非常规方式烹饪,就会产生毒素,危害健康。作为一个特殊群体,孕妇如果不小心吃了这些食物,她们的体重会影响孕妇的胃肠道健康,体重过重会威胁母亲和婴儿的安全。
如果孕妇对自己想吃的东西犹豫不决,她可以咨询医生,并请专家判断她是否能吃,吃多久。应该注意的是,由于一些食物的效用,它们不适合一些孕妇吃太多。例如螃蟹、乔布斯的眼泪等等。如果一个健康的孕妇在怀孕期间吃了少量以下食物,没必要太担心。这通常没什么大不了的。
1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。
不建议孕妇过多食用蟹和甲鱼。虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。要是实在受不了美味的诱惑,在孕中后期可以少量进食。但是需要提醒的是,螃蟹和甲鱼属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时,尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就医。
副主任医师 广州市红十字会医院
有的孕妇怀孕感冒,吃了同仁堂感冒清热颗粒,感冒好了,宝宝也很健康。但是根据所有的孕妇体质不一样,并不是所有的孕妇妈妈都能吃的,在怀孕期间用药还是要慎重的,一定要听医生的见解。
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...