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孕妇下蹲胎儿会骨折吗

  很多的孕妇在怀孕的时候,对于自己的肚子都是小心翼翼的,平时碰不得,就算是走路也是小心翼翼的,这是正常的。孕妇在怀孕的时候一定要注意自己动作和姿势以免压到自己的肚子,从而影响自己的宝宝。那么,孕妇下蹲胎儿会骨折吗?

孕妇下蹲胎儿会骨折吗

  孕妇下蹲会伤到胎儿。孕妇在下蹲的过程中,会对胎儿有一定的挤压,况且你已经怀孕八个月,胎儿较大,挤压会带来不好的影响,建议还是不要下蹲为好,做一些简单的家务活。

  下蹲、起立、伸手拉高处等,都要注意幅度,尤其是到孕中晚期,肚子大了以后,行动不方便,走路一定要缓慢才可以,下蹲的时候,尽量是上身直立的那种姿势,慢慢蹲下去。下蹲时间久了,确实不好,有可能会引起宫颈打开,有流产或者早产的危险。

  孕妇下蹲的注意事项

  1、如果孕妇在做下蹲运动时感觉疼痛,孕妇就应该先去做检查,以便判断所处的情形是否危险。

  2、不宜长时间下蹲或弯腰的工作,因为这种姿势会增加腹部压力,影响血液循环,不利胎儿生长发育。

  3、孕妇在拖地、扫地时要尽量避免弯腰下蹲,孕期经常弯腰下蹲会加剧腰酸背痛,弯腰下蹲还容易挤压到腹中的胎儿。如果一定要弯腰下蹲,应该扶着着力点慢慢地蹲下去,然后再慢慢的扶着站起来。不要突然蹲下突然起来,这样只会伤害到胎儿。

  4、孕妇胎盘低置尽量不要下蹲。孕妇下蹲将会引起自己的子宫颈自然张开,将会增加胎盘剥离的危险。情况严重的话,将会引起早产或者是流产的现象。

  其实适当的下蹲不会挤压到宝宝,大家在下蹲的时候动作一定要慢,不要长时间做下蹲或者是弯腰的动作,在做家务打扫卫生擦地的时候一定要扶着慢慢站起来,不要突然下蹲站起。

孕晚期安胎注意事项

  到了孕晚期,很多准爸爸、准妈妈都会紧张起来,都想趁最后这段时间冲刺一下,要确保胎宝宝的健康成长。那么,在安胎这件事情上需要注意些什么?

  1、充足睡眠

  为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妈熟睡是对安胎非常有利的,因为在睡眠的时候,脑下垂体会分泌出生长激素。它是胎儿成长不可或缺的物质。

  2、正确睡姿

  睡姿对胎宝宝的发育也大有影响。如果孕妈妈睡姿正确,宝宝能健康发育。如果睡姿不对,容易招来流产隐患。注意趴着睡或搂抱一些东西睡觉,易压迫到腹部,导致胎儿畸形,最好就是侧卧,或者随时换一下姿势,不要一个姿势睡到天亮。

  3、避免被辐射

  如果常常被辐射,胎宝宝很可能发育畸形,所以,到了孕晚期最好远离电磁辐射环境,尽可能少接触微波炉、电视机和电脑、手机等。

  4、保持心情舒畅

  有句俗话说,母子连心。其实有道理,如果孕妈妈工作压力大,或者心情太过焦虑,会影响到胎宝宝,易导致发育迟缓或是出现其他问题。所以,孕期一定要让自己快乐,特别是孕晚期。

  5、注意运动量

  “安胎”并不是说一定要卧床静养,只要孕妈没有明显的先兆流产迹象,是可以适当做些运动的,只要注意运动的量以及强度就可以了,甚至适量的运动是孕妈妈和胎宝宝都是有百利而无一害的。

来源:pcbaby2018-09-13 13:44:33
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