怀孕过程中也会出现很多不尽人意的意外,而有些意外会直接导致流产,这种情况一旦出现相信每位妈妈都是受不了的。那么,怀孕早期如何保胎?安胎需要一直保到临产吗?下面小编就和大家一起来了解一下,希望可以帮到一些朋友。
怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。另外,食物的选择不仅要考虑营养全面性,还有适当的照顾到孕妈咪自身的口味。
1、供给充足的热量
孕初期很多孕妇有孕吐的困扰,可能会食欲不振,这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食,如饼干、酸奶、坚果等。
2、供给充足的蛋白质
孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。
3、摄入充足的维生素
女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的,因此,在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。
安胎的孕妈妈基本都十分关注什么时候可以停止安胎治疗,她们既担心安胎时间不够导致流产,又紧张安胎药物用的太多对胎宝宝产生影响。实际上安胎也不是无止尽的,很多情况下,轻微的流产先兆,经过休息以及黄体酮等治疗,很快就能治愈,有3~5天没有症状,就可以考虑停止用药,而只要简单的休息等措施就可以。
如果是因为卵巢功能不足引起的先兆流产,那么多数情况下,黄体酮安胎的时间相对较长,需要到妊娠12周以后,胎盘功能逐渐完善起来,才可以考虑逐渐停用安胎药。如果是因为宫颈机能不全引起的习惯性流产,那么要安胎到上次妊娠流产孕周以后的时间,再根据当时具体情况决定是否继续安胎。安胎过程中应监测胚胎在子宫里头的情况,5~7天一次B超检查胚胎发育的情况,病情稳定可以酌情延长间隔时间。
1.母体方面情况引起的怀孕期间出血,主要是由于子宫疾病引起的或者由于孕激素缺乏引起的。2.胚胎本身引起的怀孕期间出血,主要由于胚胎本身问题,如果说这方面问题情况还是不很乐观的。3.受到外力刺激引起的怀孕期间出血,因为妊娠中,子宫和腹腔本身会处于充血的状态,会显得很脆。有时候即使只是很轻微的刺激或稍微运动,都会引起出血。 注意:.黄体酮并非“保胎良药”。临床已证实,滥用黄体酮保胎可能会增加宝宝日后发生癌症的概率。.口服保胎药不可乱吃。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,孕初期注意休息,不要活动量太大,此时的胎盘附着力低容易导致流产,此外饮食禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物,比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利,少吃。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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