怀孕初期需要什么用品?这个需要引起广大孕妇朋友的重视,毕竟怀孕不是小事,不可轻视,但是需要用到什么有些孕妇就可能摸不着头脑了,当然有条件的可以咨询一些生过孩子的妈妈,也可以在这里来了解一下。
孕妇必备的用品,离不开适合的鞋子、衣物特别是防辐射服、保健品、护肤品等。
1、孕妇鞋。孕妇鞋是孕妇在怀孕期所穿着的鞋,很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化,比如脚出汗,脚肿,由于身体加重而带来脚部的不适,因此孕妇们都需要一双功能全面的孕妇鞋。
2、孕妇装。孕妇装,顾名思义,是指女性在怀孕时穿的衣服。一般从怀孕四个月开始,随着小腹日益隆起,就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。
3、防辐射服。防辐射服大多是采用金属纤维混合织物制成、具有减少或屏蔽电磁辐射、电波辐射作用的服装,制造工艺较为复杂。
孕妇用品专卖店,顾名思义,就是专门经营孕妇用品的实体店或者网店。总体而言,孕妇用品专卖店所销售的孕妇产品种类齐全,质量有保证,但准妈妈们在挑选孕妇产品时务必选择规模大且口碑好的孕妇用品专卖店,这样至少能放心消费。
其次,孕妇专卖店能提供专业的孕妇产品外,导购在孕妇用品等方面都有一定的了解,可以给有购买有困难选择症的准妈妈们答疑解惑,从而挑选更适合的用品。
对胎儿来说,母亲的说话声和母亲的情绪变化,是要比音乐对其影响更大的,因此,如果母亲本人是个爱读书的人,在怀孕期以读故事作为胎教的方式,那么对母子双方都是一件十分有益的事。胎教故事阅读,可由丈夫大声读给妻子听,这会安定孕妇的情绪,同时又起到了增进夫妻感情的作用;也可由母亲自己以温柔的声音读给胎儿听,很多孕妈从怀孕开始就在准备宝宝的各种用品,而有些孕妈们一直以来都无动于衷,一样宝宝的东西也没有添置。准备待产包的时间一般提前三个月准备会比较充分一些,可以根据准妈妈自己的情况来定。也有些准妈妈没有刻意准备待产包,如果是这样的话,分娩来临时不免会有些慌乱哦。建议妊娠7个月的时候开始准备最好,这样不但有充裕的时间,准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店,不会因出现突发状况临时入院,而搞得手忙脚乱。
希望每一位姐妹都能做一个有准备的妈咪,以饱满的热情和充分的准备来迎接心肝宝贝的到来,同时预祝各位妈咪好孕。准爸爸要注意保管好所有的医疗费用单据,以便整理或报销之用。
即便是怀多胎也不宜过多的饮食,过量摄取营养容易导致胎儿增长过快,还易引发糖尿病或者血栓性疾病等。多胎妊娠的孕妇能量摄取需要控制在一定范围值内,过胖者应相对减少,在自身饮食习惯中适当增加一些营养即可,最关键在于科学合理的搭配,蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等均衡摄入。另外,还要注意不需要完全卧床,可以适当的运动,否则对下肢血液循环的阻力会加大,血液循环的迅速会变慢,更易造成血栓性疾病。近几年研究有发现,妊娠期血栓性疾病的发生率迅速增加,包括下肢静脉血栓、肺梗塞、脑梗塞等。所以建议多胎妊娠的孕妇应要适当的运动,平时的饮食均衡即可。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
在怀孕后期,出现低于十分钟的持续子宫收缩,孕妇就要判别是否是产兆的开始,此时若伴有便意感,就可能进入产程阶段,孕妇须立刻前往医院。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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