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2016/6/14 21:56:38 女神都爱雪花秀

多胎孕妇在日常生活中有哪些注意事项?

多胎孕妇每天是不是应当比单胎孕妇多吃,这样才能保证胎儿的营养吸收?
专家回答

李凤娟 2016/6/15

深圳和美妇儿科医院     妇产科

即便是怀多胎也不宜过多的饮食,过量摄取营养容易导致胎儿增长过快,还易引发糖尿病或者血栓性疾病等。多胎妊娠的孕妇能量摄取需要控制在一定范围值内,过胖者应相对减少,在自身饮食习惯中适当增加一些营养即可,最关键在于科学合理的搭配,蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等均衡摄入。另外,还要注意不需要完全卧床,可以适当的运动,否则对下肢血液循环的阻力会加大,血液循环的迅速会变慢,更易造成血栓性疾病。近几年研究有发现,妊娠期血栓性疾病的发生率迅速增加,包括下肢静脉血栓、肺梗塞、脑梗塞等。所以建议多胎妊娠的孕妇应要适当的运动,平时的饮食均衡即可。

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