高血压常见于中老年人,但是近几年年轻人也出现高血压的情况。高血压是人类健康的无形杀手,必须要及早治疗。当然,对高血压症状必须要了解。高血压症状年轻人有哪些表现?
常见的高血压症状主要有六种,分别表现在神经系统、心血管系统、运动系统等方面,下面我们来一一说明。
1、神经系统异常。当出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退以及烦躁、失眠、易激动等现象时,就需要留个心眼了,可能是高血压早期的表现。
2、运动系统异常。主要是肢体会经常性的麻木、四肢无力、颈背肌肉容易感到酸痛等,这时候也是需要注意的。
3、血液系统异常。高血压兼肾功能有损害的情况下,可能会出现贫血症,部分患者会有容易流鼻血的现象发生。眼底血管异常也是常见高血压的症状之一。
4、心血管系统异常。如果是出现心悸、胸闷等现象时,也可能是有患上高血压了,如果是冠心病患者还可能伴随有心绞痛。
5、泌尿系统异常。高血压还可能出现有夜尿增多、蛋白尿、男性ED等。
不同的人群,患上高血压后出现的症状也会有所不同,大部分患者都会出现有头痛、头晕、失眠、心悸等症状,因此,当发现自己有疑似症状时,需要格外注意。这时候不妨测一下血压,来确定是否患上高血压。
高血压是严重危害人类身体健康的一类征候群,长期控制不良的高血压对心、脑、肾等靶器官可产生严重损害。对高血压进行合理的分级,对于准确判断患者病情、掌握该症的流行病学特点、以及有效的防治均具有重要意义。
1、正常血压:收缩压<120mmHg 和 舒张压<80mmHg
2、正常高值:收缩压120~139mmHg 和 舒张压80~89mmHg
3、高血压:收缩压≥140mmHg 或 舒张压≥90mmHg
4、1级高血压:(轻度)收缩压140~159mmHg 或舒张压90~99mmHg
5、2级高血压:(中度)收缩压 160~179mmHg 或舒张压100~109mmHg
6、3级高血压:(重度)收缩压 ≥180mmHg 或 舒张压≥110mmHg
7、单纯收缩期高血压:收缩压≥140mmHg 和 舒张压<90mmHg
高血压分级管理
一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130~139/85~89mmHg为临界高血压,为正常高限;140~159/90~99mmHg为高血压I期,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;160~179/100~109mmHg为高血压Ⅱ期,此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变,但功能还在代偿状态;180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期,此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变,已进入失代偿期,随时可能发生生命危险。
高血压患者的分级随访管理可分为3个级别,血压水平1级且无任何其他心血管疾病危险因素的患者为一级管理;将血压水平为1级且合并1~2个其他心血管病危险因素的患者纳入二级管理;而血压水平2级以上或合并3个以上其他心血管病危险因素或合并靶器官损害,并有相关疾病的患者,或由上级医院转入的患者归为三级管理。对社区的高血压患者进行分级管理,不仅可以达到更大的高血压社区防治成本效益,其病情的发展也可得到控制。
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孕妇高血压的话建议在饮食方面注意不要过咸,要确保能摄取足够的蛋白质和维生素。食疗方面可以试试党参炖乳鸽。材料准备:乳鸽1只,党参15克,料酒、盐、姜、葱、胡椒粉等佐料少许。做法:党参浸泡好切段备用,乳鸽去内脏去爪切块,放入沸水中去血水,姜切片,葱切段备用。最后将全部材料放入炖锅,加入600ml左右的清水,大火煮沸后用小火炖一小时,调味后即可食用。
副主任医师 广州市红十字会医院
孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药.一般比较安全的药物是利血平,降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花,罗布麻等.同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物.
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