陈皮大家都知道是我们常吃的桔子皮,它有化痰、理气、健脾等功效,所以对于有咳嗽或食少等人群可以用其做食疗法。红茶加陈皮能减肥吗?
山楂陈皮红茶的功效是消食,理气,降脂与减肥。
陈皮的功效与作用
陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。
陈皮有健胃、止胃疼的功效。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,对脾胃不和有很好的效果。还可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效果。所以偶尔有呕吐、腹泻、腹胀等小毛病都可以煎点陈皮水来喝。
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果较对高血脂症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
陈皮所含的挥发油有刺激性被动祛痰的作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用,其醇提物平喘效果较好。
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强抗炎作用。
陈皮,又称为橘皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮有着理气,调中,燥湿,化痰作用。治胸腹胀满,不思饮食,呕吐哕逆,咳嗽痰多。亦解鱼、蟹毒。
孕妇当然是可以吃陈皮的。孕妇如果胃口不是太好的话,可以吃一些加了陈皮的食物,这样,可以刺激你的胃分泌胃液,而达到消化好的作用。对于怀孕的女性来讲,如果你的孕吐一直控制不住的话,这个时候,可以闻一下陈皮,或者是吃陈皮做调料的食物,这样,可以帮助你有效控制住呕吐。当然,如果你的身体属于阴虚的孕妇的话,这个时候,建议你不要碰陈皮,否则陈皮会增加你的阴虚的症状的。
孕妇吃的时候,建议用陈皮与大米一起做粥,效果最好,把陈皮洗净后,与大米一起下锅,然后做成粥后,把陈皮捡除,就可以食用了。
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主治医师 伊丽莎白妇产医院
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲,有利于孕期营养的补充。李子有很好的美容养颜功效,因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤发育也有好处。李子有促进血红蛋白再生的作用,贫血者也可以食用。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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