大家都知道,鱼肝油的营养价值是很高的,也是一种营养保健品,对于大家来说平时一定要补充一些营养保健品,那么,鲨鱼肝油适合哪些人吃?接下来,太平洋亲子网小编就为大家介绍一下哦。
鲨鱼肝油软胶囊适合的人群:1.免疫力低下、易生病的儿童、老年人。2、高血压、高血脂、糖尿病、哮喘病患者。3、癌症患者。4、皮肤疾患者等等。希望可以帮到你。
鱼肝油(英文:fish liver oil),系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上;维生素D应为标示量的85.0%。为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭,但无败油臭。
1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助,理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏,但慢性腹泻可能造成维生素A损失,导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收,促进骨骼和牙齿发育,维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油可促进新陈代谢,提升免疫力,抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。
1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。
2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类,主要成分是维生素A和维生素D,很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利,能刺激人体的免疫疾病的能力,鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤,肝脏的吸收代谢能力下降,过量的食用鱼肝油,会造成肝中毒现象,肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高,因此肝炎患者要注意要摄入适量。
3、老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。所以,老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来,每天服3次,每次服1丸,服2周停药1周。平时多饮水,增加尿液排泄,防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人,不宜服用鱼肝油,谨防加重结石症状或发生中毒。
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对于花露水、清凉油等,虽然有清凉止痒的作用,但宝宝皮肤敏感最好不使用。皮肤敏感的宝宝有可能会产生不好的影响。夏季多给宝宝洗澡防蚊水毕竟含有化学添加剂,而且如果接触皮肤,不可避免地会被吸收。建议尽量少用或不用防蚊产品,尤其是小孩。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
一般要求只吃母乳的小孩每天要摄入400国际单位的维生素D,但是不是所有的鱼肝油或者鱼油都可以提供维生素D,所以家长一定要仔细阅读说明书。还有就是纯母乳喂养的小孩是不需要额外补水的,除非出现入量真的不足、脱水状况等情况,也就是尿液发黄或少尿(不包括晨尿发黄现象)才需要补水。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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