芒果是热带水果,它含有多种维生素,蛋白质,矿物质等营养元素。芒果的作用很大,可以清肠胃,可以美化肌肤,可以防治高血压,防治便秘,杀菌,还可抗癌。那胃疼可以吃芒果吗?
胃痛不可以吃芒果。芒果肉质细腻,气味香甜,味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,甘酸益胃止呕等功能。芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症的患者。但是甘酸因为它含有鞣酸,不宜消化,会对胃肠道引起刺激,尤其是对于胃痛的患者有明显的刺激作用,所以胃痛的患者不宜食用!
胃痛应当多注意禁忌就好,建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,生冷的食物也不要吃,药物方面可以口服养胃的中药配合帮助消化的药物的药物治疗,保持良好的心情,按时吃药治疗一段时间就会有好转。
芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高。芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉),维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14-16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。
营养作用
1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
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1岁以内的孩子不建议吃液态牛奶,应该吃相应阶段的配方奶粉,因为配方奶粉为了使其接近母乳,改造了牛奶的成分并且添加了各种营养素。更何况很多标着XXX酸奶的不是真正的酸奶,而是酸奶饮料。酸奶饮料在加工过程中除了添加了稳定剂、甜味剂、防腐剂、香精和水以外,其蛋白质含量只要不低于0.7%-1.0%就可以上市,其营养价值大大降低,更不适合1岁以内的孩子喝。酸奶饮料对于1岁以上的孩子也不建议饮用。
主任医师
你好,偶尔为之问题不大,建议观察孩子大便情况以及其他精神状况,多给孩子喝些水、多吃流质易消化的食物;孩子消化不良可以通过食物调节,是药三分毒,不可依赖。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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