芒果干好吃吗?经常在蜜饯点看到有人排队购买芒果干,总是无法理解,芒果干有这么好吃吗?的确,芒果干的口感酸酸甜甜的,比起新鲜的芒果来丝毫不逊色,还多了一份韧性。不过如果不喜欢吃芒果,对芒果干自然也就没好感啦!对芒果干实在好奇的你,不妨自己买一些芒果干来吃,亲自感觉芒果干好不好吃!当然了,在买之前还得先对它做一番了解哦!
芒果干是由芒果经过加工制作而成的水果干,它的口味酸甜清香,甜而不腻,让人入口难忘,回味无穷。甚至有人会觉得,芒果干比新鲜的芒果更好吃一些。
不过前提是要买到好吃的芒果干才行。有的芒果干因为加工比较粗糙,就导致芒果干的味道不是很好,吃起来那叫一个酸爽!切记,如果迟到这样的芒果干,都不是正宗的芒果干。
正宗的芒果干有酸有甜,有的是酸中带甜,只要是不排斥芒果的,大半都会爱上它!
芒果干是利用芒果制成的干果,按理来说是没有什么营养的,但事实上,吃芒果干有不少好处呢!它能够益胃健脾、降低胆固醇等,详情如下:
1、芒果干有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕吐也有很好的疗效。
2、芒果干能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,能保护视力、润泽皮肤,对老人和经常用眼过度的人、女士都有保健作用。
3、芒果干有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
4、芒果干的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。
5、芒果干还具有减肥瘦身的作用。
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宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果。芒果虽然很有营养,果实含有糖、蛋白质、粗纤维,所含有维生素A原(胡萝卜素)的成分特别高,是所有水果中少见的。但由于芒果中含有大量的易致过敏的果酸,会引起过敏,因此并不建议一周岁的宝宝在辅食菜单中添加芒果,最好选择先添加苹果、香蕉等不易引起过敏的水果。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
偶尔吃一次没事,不要多吃,毕竟放的作料比较多的,孕期一般只要坚持的饮食就可以了,多吃新鲜的水果蔬菜以及瘦肉、鸡蛋等,实际上怀孕以后关键还是注意不要吃辛辣刺激的食物,不要饮酒,不要吃零食就可以了哈。其他的都没有关系。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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