先兆流产能吃韭菜吗

　　对于有先兆流产的女性朋友而言，在日常的生活中，要对自己的生活习惯进行科学的安排，同时也对日常的饮食结构进行科学的搭配，尽量使孕妇身体的免疫力得到有效的增强，那么先兆流产能吃韭菜吗？

先兆流产能吃韭菜吗

　　先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道流血或(和)下腹痛，官颈口未开，胎膜未破，妊娠产物尚未排出，妊娠尚有希望继续者，经休息及治疗后如流饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类和生拌冷菜如拌黄瓜、拌海蜇、拌凉粉、拌萝卜等食物，会因其低温的物理特性而使血管收缩、血液滞凝，从而使经血淤阻，排泄不畅而致痛经，故经期及行经前后忌食之。

　　先兆流产可以吃韭菜，但要注意营养。一般先兆流产的主要表现为怀孕后,阴道有出血,根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同,颜色可为鲜红色,粉红色或深褐色.有时伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感,腰酸腹胀。注意保胎治疗即可，注意卧床休息,最好不要四处走动,注意暂时禁止性生活,尽量不要吃生冷食品,要多吃新鲜蔬菜和水果。

　　先兆流产患者吃韭菜的好处：1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。3、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。4、润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

先兆流产不能吃什么

　　1、辛辣刺激性食物：辛辣食物(如辣椒、姜、蒜等)均能助热生火，使热伏血脉，迫血妄行致使血海不固，引起胎动不安。而且辛热之物耗气动血，使气更虚，不能固摄，以致胎气不固而流产。另外，热伤肾阴，影响胎儿生长。辛辣的食物损伤津液，还易引起大便秘结。大便时费力，需要啬腹压，亦不利于保胎安胎。

　　2、酒：孕妇饮酒，会引起胎儿颅面、四肢、心脏受损，宫内胎儿发育迟缓和智力障碍，形成胎儿酒精综合征，酒精中毒，可增加流产发生率和围产期胎婴儿的死亡率，故应禁忌。

　　3、峻泻剂：妊娠期肠里面动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。同时由于子宫及胎儿的压迫，也会感到排便困难。本病患者除养成定莳排便的习惯外。还应多吃含纤维素多的蔬菜、水果。必要时可口服缓泻剂，如睡前口服双醋酚汀5—10毫克或果导片l一2片等。但禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂，以免造成流产。

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来源：pcbaby2015-01-26 14:56:44

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哺乳期吃了韭菜，会不会有回奶作用？

哺乳期吃韭菜会回奶。

哺乳期应该视情况吃韭菜：如果你是正在哺乳的妈妈并考虑继续哺乳，建议这段时间少吃甚至不吃韭菜，因为韭菜会抑制乳汁分泌，是回奶的食物，这种情况虽因个人而异，建议还是少吃。此外，麦芽、花椒、八角、茶、山楂、茴香、人参等食材也有回乳功效，哺乳的妈妈应该要注意。对于哺乳期妈妈来说，可以吃例如黄豆芽、海带、莲藕、莴笋、黄花菜这类蔬菜，不仅可以帮妈妈下火、防治哺乳期便秘，还有催乳功效。如果是准备断奶的妈妈，则可以吃些韭菜。韭菜有杀菌消炎的作用，有助提高妈妈的免疫力。此外，韭菜中含有的硫化物还能帮助人体吸收维生素B1和维生素A，所以韭菜搭配富含维生素B1的食物，例如猪肉等，一起食用，非常营养。

Fiona

资深编辑太平洋亲子网

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