孕妇感冒能吃火锅吗

　　冬天到了，冷冷的季节到了，又到了打火锅的时候了。打火锅，这是很多人都很喜欢的一种方式。但是，对于孕妇这个特殊群体，是否可以吃火锅呢?尤其是在孕妇感冒的情况下。因此很多孕妇都会问：孕妇感冒能吃火锅吗？

孕妇感冒能吃火锅吗

　　火锅是可以吃，但是一定要注意加双筷子免沾菌。准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。自家火锅最卫生。准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。火锅太远勿强伸手。假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。

　　火锅属于辛辣油腻刺激性食物，怀孕后还是少吃为妙。胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有很大关系，饮食上应保持营养丰富好吸收，禁烟酒，忌辛辣油腻刺激。避免辐射、药物等影响，防止外伤和各种疾病。

　　孕妇感冒可以吃火锅。出现清水鼻涕，一般考虑是出现风寒感冒，可以吃点火锅发发汗，有助于感冒的好转。锅底汤可以使用大骨汤，鸡汤等等，相对营养价值高一些。孕妇饮食注意清洁卫生，另外您可以食用清淡一些，避免辛辣过度刺激、便秘或胃肠不适的发生。火锅料最好少放一些，而且不管是菜还是肉，都有充分煮熟再吃。

孕妇感冒怎么办

　　1、 对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，保暖，可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等中成药。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%～35%酒精(或白酒加水冲淡1倍、擦颈部及两侧腋窝等方法：亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类的药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。对感冒合并细菌感染者，应加用抗生素治疗。

　　2、 感冒等呼吸道疾病，可使用双黄连口服液或头孢拉定，头孢氨苄等。轻度感冒则不一定用药。尿路感染，除多饮水外，可服用头孢类及阿莫西林等药物。避免使用喹诺酮类药物。(氟哌酸、氧氟沙星、环丙沙星)，否则会影响胎儿骨骼的发育。

　　3、 对于感冒初起、症状并不严重的孕期患者，也可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。并多饮开水，适当洗热水澡，这些都有助于身体的康复，也比较安全。轻度感冒可多喝开水，注意休息、保暖。口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂。

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