每个妈妈都非常紧张自己孩子的生长发育,如果宝宝比别人发育缓慢妈妈就着急不已。那么三岁半宝宝身高体重标准是什么呢?
每个孩子的发育先后不一样,没有特定的标准,都是参考的,孩子健康就好。三岁半男宝宝的体重范围是13.9—17.6KG,身高范围是95—103.1CM;女宝宝的体重是13.5—17.2KG,身高范围是94—101cm。
宝宝的身高如果没有达到正常的标准,妈妈不要着急,因为小儿生长发育虽然是有一定规律的,但是在一定范围内受到多种因素的影响,存在较大的个体差异的,所以正常值不是绝对的,要考虑个体不同的影响因素,才能判断是否是正常的,只要你的宝宝一般状态较好,食欲好,大小便正常,生长发育正常,没有疾病,就说明宝宝是正常的。
充足的均衡的营养是孩子将来身高的重要因素。在宝宝生长发育的过程中,适时补充丰富的蛋白质、钙质和维生素D,对促进骨骼发育是相当有效的。但要注意,不要营养过剩,使孩子“肥胖”。
1、麻香大虾:虾富含有蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素A、B等。芝麻不仅香味诱人,还含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,有助于增强记忆力。
2、果香拼盆:原料:菠萝一只,山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜、西兰花、番茄适量,盐、糖等适量。菠萝含有丰富的维生素C和矿物质;胡萝卜含有胡萝卜素,有调节新陈代谢、增强人体免疫力的作用;山药能健脾润肺;芦笋、黄瓜含有丰富的维生素C、E和锌等。营养全面,能激发孩子的食欲。
3、鱼香火腿卷:原料:青鱼中段500克、冬笋100克、火腿100克,番茄、西兰花适量,葱、姜、油、盐、胡椒粉、水淀粉少许。青鱼中的蛋白质和不饱和脂肪充足,维生素和矿物质含量丰富,具有健脾开胃、滋补肝肾的作用。鱼的鲜香加上火腿的味道,非常特别。
4、糟香三丝:原料:荷兰豆500克、冬笋100克、香肠100克,油、盐、水淀粉、糖、糟卤适量。鲜嫩的荷兰豆营养成分丰富,冬笋含有丰富的矿物质,香肠的蛋白质含量丰富。荤素搭配,营养互补。
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"宝宝体重标准测量公式:1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。 宝宝身高标准的增长规律:足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。"
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
您好。根据您的描述,孩子的消化系统似乎不太好。孩子小,其免疫系统还没成熟,很容易受外界病菌感染,促使有害菌大量繁殖,导致上述现象。建议选择添加了益生元的奶粉。可以选择雅培智护系列。另外,奶粉最好不要频繁地更换,这样不利于孩子的吸收。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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