每个年龄段孩子的身高体重虽然都存在个体差异,但也有一定的标准可衡量,因为身高体重比例在一定程度上反映了孩子的身体状态。婴儿身高体重对照表可大致勾勒出不同年龄段孩子的成长状况,爸妈可以此作为参考。
根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。
表1 7岁以下男童身高(长)标准值(cm)
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
表2 7岁以下女童身高(长)标准值(cm)
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
表3 7岁以下男童体重标准值(kg)
表4 7岁以下女童体重标准值(kg)
说明: “中位数”,表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。
生长指标
男宝宝体重3.09-6.33kg,身长48.7-61.2cm;女宝宝体重2.98-6.05kg,身长47.9-59.9cm。
能力指标
宝宝和你对视时,可呈现灵活、机警的表情。
生长指标
男宝宝体重3.94-7.97kg,身高52.2-65.7cm;女宝宝体重3.72-7.46kg,身高51.1-64.1cm。
能力指标
宝宝趴着时,能将头抬起数十秒,头能摆正不歪。
生长指标
男宝宝体重4.69-9.37kg,身长55.3-69.0cm;女宝宝体重4.40-8.71kg,身长54.2-67.5cm。
能力指标
当宝宝俯卧时,不但会把头抬起,而且还会抬得很高。
生长指标
男宝宝体重5.25-10.39kg,身长57.9-71.7cm;女宝宝体重4.93-9.66kg,身长56.7-70.0cm。
能力指标
当你跟宝宝说话时,他会试图用不同的声音回应你。宝宝已经能自由地控制头部。手脚活动更加自由,腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具。视线灵活。开始咿呀学语。发育较快的宝宝已经能够翻身。这个时期,宝宝能记住妈妈的脸,同时出现不肯离开妈妈的倾向。
生长指标
男宝宝体重5.66-11.15kg,身长59.9-73.9cm;女宝宝体重5.33-10.38kg,身长58.6-72.1cm。
能力指标
宝宝能够发出“a 、yi、 ba-ba、da-da、mou-mou”等声音,但还没有具体的指向,属于自言自语、咿呀不停。他自己现在可以完全控制头部了。
生长指标
男宝宝体重5.97-11.72kg,身长61.4-75.8cm;女宝宝体重5.64-10.93kg,身长60.1-74.0cm。
能力指标
宝宝可以把手放在嘴上“打哇哇”了,而且还可以发出咕噜声。
生长指标
男宝宝体重6.24-12.20kg,身长62.7-77.4cm;女宝宝体重5.90-11.40kg,身长61.3-75.6cm。
能力指标
宝宝7个月大,可以含混不清地说话或者发出某些音节。不用支撑就能坐很久,发现喜欢的东西不见时,能够扭过身子去寻找。发育快的宝宝身体可以向前扑或者开始爬了。
生长指标
男宝宝体重6.46-12.60kg 身长63.9-78.9cm;女宝宝体重6.13-11.80kg,身长62.5-77.3cm。
能力指标
宝宝的语言发展已经进入了敏感期,他已经可以发出比较明确的音节。现在宝宝被抱成站姿时会将一只脚置于另一只脚前。他能自如的从爬位转为坐位,再从坐位转为爬位,去取玩具了。
生长指标
男宝宝体重6.67-12.99kg,身长65.2-80.5cm;女宝宝体重6.34-12.18kg,身长63.7-78.9cm。
能力指标
当宝宝不能用语言表达自己的意愿和想法时,他会急得喊叫。
生长指标
男宝宝体重6.86-13.34kg,身长66.4-82.1cm;女宝宝体重6.53-12.52kg,身长64.9-80.5cm。
能力指标
宝宝会开口叫爸妈,能指认身体各部分,可模仿脸部表情、声音。
生长指标
男宝宝体重7.04-13.68kg,身长67.5-83.6cm;女宝宝体重6.71-12.85kg,身长66.1-82.0cm。
能力指标
现在宝宝可以不扶任何物体,独自站立一小会儿,他开始能够自己把小球扔出去然后再捡回来哦。有的宝宝能叫“爸妈”了,但也有一些宝宝还不会开口叫,这都是正常的现象。
矮小症会影响人的生活,但不是长的矮的都是矮小症,那么身高多少算矮小症呢?
在临床上,人体的身高,根据不同的年龄段,都有相对应的身高指数。比如14岁的男童,身高不能低于158cm,女童不能低于153cm。15岁的男童,身高不能低于163cm,女童不能低于154cm。因为15岁的儿童,双侧的胫骨结节骨骺线,都没有完全闭合,所以,不用采取特殊的治疗,儿童还是有长高的可能。另外,为了促使身体长高,可以嘱咐儿童经常的参加体育锻炼,比如,可以经常的打篮球、打羽毛球、游泳等运动。而且还要养成良好的生活习惯,要早睡早起。
要知道养成良好的生活习惯是成长的基础,一般我们认为的跑步、跳高等这些运动是属于刺激生长板运动。生长板就弹簧一样,晚上躺下睡觉生长板会释放白天收到的压力,生长板会慢慢的恢复的原来的位置。在睡前做伸展运动可以帮度助青少年的生长板(脊椎、大腿骨、膝盖和脚踝)释放一整天受到的压力,这是利用科学健康的运动原理来帮助成长。
5个月宝宝是有一定的体重标准的,那么5个月宝宝体重标准有哪些呢?
5个月男:身高61.0-66.4cm,体重:6.3-8.2kg;女:身高59.4-64.5cm,体重:5.3-6.9kg。可以拿宝宝出生的体重加上月龄乘以0.7,从而得出宝宝正常的体重数值,5个月、六个月都是如此。
此时经常运动可以增快血液循环的速度,并且改善骨骼的营养,这样能够让骨骼生长速度变快,骨密度也变大,这样就使得身高增长了。3-4个月之前的孩子每天应当俯卧好多次,这样可以促进全身的活动,并且随着月份的增加,增加翻身、爬行、站立和行走这些动作,千万不能整天抱在手上。