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宝宝视力保护 灯光照明度很重要

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2010-08-16 09:18
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图片来源于太平洋亲子网相册 

  照明度与视觉

  太阳光和裸露的灯光,会产生令人不舒服的眩目感。这是因为,在视网膜上的感光素受到了过度的刺激。眩目感对视觉有不利的影响,引起视觉功能降低、眼睛疲劳、眼球刺痛感等,严重时还会引起头疼。所以,应该避免幼儿暴露在不适宜的光照亮度下,不要让宝宝直视太阳光和裸露的灯光。

  光线过强可损害视力,光线不足对视力同样有害。当照明度不足时,视网膜细胞的兴奋性不能被充分地刺激起来,眼睛所看到的景物不能到达大脑,不能让人振奋起来,视觉过程呈现缓慢状态,视力下降,视觉疲劳,整个中枢神经系统和机体活动也受到抑制。我们都有这样的体会,当天气阴沉昏暗时,整个人都会感到无精打采。而当天高气爽晴空万里时,就会感到精神抖擞,心情也格外的好。当阴雨连绵时,人们最想做的是睡觉,以减轻视觉疲劳的感觉。

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图片来源于太平洋亲子网相册

  照明度与物体的大小

  景物包括我们能见到的所有物体,还有文字等。物体大、色泽鲜艳、背景与主体明亮对比度大时,所需照明度就小。物体小、色泽暗淡、背景与主体明亮对比度小时,则必须有比较强的照明度。

  照明度与物体大小的关系密切。当某一物体缩小时,所需照度增加得非常多。我们为了锻炼宝宝视力,会让宝宝看比较小的物体,但如果不适当地增加照度,对宝宝视力不但没有促进作用,还会产生不良影响。尤其让宝宝看图和文字时,不但要力求清晰、对比明显、色彩鲜艳,还要保证适宜的照度。照明度与物体表面的反射系数照明度与物体表面的反射系数有关。物体表面反射系数大,所需照明度就小;物体表面的反射系数小,则所需照明度大。对比度大可提高视觉效果,但如果对比度大,照明度也比较大时,会使人产生眩目的感觉,也会让人兴奋。因此,减小对比度,同样是为了保护眼睛。

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图片来源于太平洋亲子网相册

  照明度与周围环境的作用

  照明度与周围环境的作用十分明显。我们都知道,同是一支点燃的蜡烛,在旷野中只是荧光点点,在室内则几乎能把整个屋子照亮。在同一间屋子,不同颜色的墙壁照明度也不同,洁白的墙壁反射系数大,照明度被增加,显得屋子很亮,而深色调的墙壁,显得屋子比较暗。反射系数大的可引起反光眩目,为了避免墙壁的反光眩目,可把离地面1.5米高度的墙面粉刷成淡黄色或其他浅色,使与眼睛平行的反射光变为漫反射。看来,刷墙围不仅仅是为了保护墙面,更重要的是为了保护视力。台灯灯罩所起的作用有两个,一是减少光线的眩目感;二是增加单位面积的照明度。

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