妈妈必学：宝宝抚触6部曲

　　1、头面部：舒缓脸部紧绷

　　永远的微笑：

　　取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，并在下额同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。

　　2、胸部：顺畅呼吸循环

　　交叉循环：

　　双手放在婴儿两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行。

　　3、腹部：有助肠胃活动

　　顺时按摩：

　　按顺时针方向按摩腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

　　4、上肢：增强灵活反应

　　捏挤扭转 反反复复：

　　将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。

　　搓滚小手：

　　在确保手部不受伤害的前提下，用四指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至手指。

　　5、下肢：增强运动协调能力

　　捏挤扭转 反反复复：

　　按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏。

　　搓滚小脚：

　　在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。

　　6、背部：舒缓背部肌肉

　　分分合合 上上下下：

　　双手平放背部脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。