徐濠萦爆陈奕迅得奖麻木 爱女入名校是人生大事

　　潮妈徐濠萦的爱女陈康堤（包包）成功考入名校，徐濠萦笑到见牙不见眼，相反，老公陈奕迅在叱咤摘金，徐濠萦却表现平淡，以“都是这样”形容心情，更不讳言：“我想他都拿到麻木了。”

　　昨日，SK-II举行30周年午宴聚会，城中潮人如徐濠萦、黄伟文（Wyman）、名媛邱李茂琪（Margaret），以及任达华和琦琦都被邀出席。悉心打扮到场的徐濠萦首度公开表示爱女陈康堤成功考入名校拔萃女小学，被问到琦琦的女儿Ella是否同样考入该校？徐濠萦未有回答，相当口密，仅说：“之前读同一间幼儿园的同学都升到。”

　　女儿考入名校

　　为了保护陈康堤，徐濠萦强调不喜欢狗仔队在学校门口采访，她说：“始终对小朋友都不是这么好。”徐濠萦又表示小朋友读本地学校会特别辛苦，但见陈康堤放学后自动自觉做功课，她也感到十分高兴。

　　另外，谈到陈奕迅在叱咤得了多个奖项，她的心情如何？徐濠萦表现淡然：“心情都是这样啦，我想她都得到麻木了，得奖都有政治因素的。”被问到是否女儿考入名校更值得高兴时，徐濠萦笑得开怀：“那个是我的人生大事。”其后徐濠萦被问到会否计划生多个宝宝，她坦言：“等女儿今年入了小学再考虑，先完成第一个阶段。”

　　冬天如何叫醒“赖床”宝宝

　　对于孩子来说，都有早晨起床难的问题，尤其到了冬天，让年幼的孩子一早就爬出暖暖的被窝，真不是件容易的事。为了赶时间，不少家长叫孩子起床，常采用简单生硬的做法，这样不但会伤害孩子的健康，还会影响他一天的情绪。

　　孩子白天运动多，学得多，脑力体力消耗都很大，尤其是孩子的不稳定因素太多，不像成人的生活那么有规律，所以有时候孩子需要更多的休息和睡眠，他们的睡眠时间是有弹性的，大脑会控制休息的长度，如果强迫孩子固定的睡眠时间，会严重影响孩子的身心健康。

　　那么，如何叫孩子起床不再难？试试下面的办法。

　　不要强行拉孩子起床

　　人入睡时经过浅睡期才到深睡期，浅睡期孩子会翻身，有时还会哼哼。深睡期是大脑完全抑制期，呼吸均匀，不容易被吵醒。早晨睡醒时也是由深睡期过渡到浅睡期才能完全清醒。如果在孩子深睡期生硬地叫醒他起床，他的大脑仍会处于浅睡的状态，脑波活动在短时间难以调整过来，即使身体已经起床，但神情呆滞、反应迟钝、周身发懒，不愿活动、进餐不香，久而久之，不利于身心健康。

　　晚上按时睡觉

　　晚上按时睡觉是早上按时起床的基础。只有这样，才能养成定时入睡、定时起床的生物钟。学龄前的孩子每天要保证9～10小时的充足睡眠，只要保证孩子在晚上9点进前后进入深睡期，凌晨7点左右起床会十分顺利。另外，卧室要保持安静，灯光不要太亮，有利于孩子熟睡。

　　预留15分钟左右

　　为孩子从睁开眼到起床预留15分钟左右的时间，营造一个适宜的环境，让孩子自然醒来。比如拉开窗帘，打开窗户，让新鲜的空气和光线透进来，诱导孩子从睡梦中自然醒来。

　　轻呼柔摸

　　在叫醒孩子的时候，父母一边轻声呼唤，俯首在孩子耳边轻声细语、低频率地呼叫，一边用手轻柔地按摩他的手心、脚心，按摩太阳穴等头部穴位，帮助孩子大脑很快进入清醒状态。

　　音乐呼唤

　　音乐会促进脑中氧气与血液的流动，让身体律动起来。每天早晨，在孩子即将睡醒前的10～20分钟，放些轻松欢快的音乐或者儿歌，刚开始可以声音小一点，每隔几分钟加大一些音量。

　　问候孩子

　　当孩子睁开眼睛时，父母送上快乐的问候或亲吻，幼儿会十分愉快地起床。还要特别注意的事情是，帮助孩子起床只需要一个成人就够了，不要所有的成人都围着孩子，你一句我一句地唠叨，要让孩子觉得起床是一件简单而快乐的事情。