新妈妈产后6款美颜养血月子餐

美颜养血月子餐：消痘汤

　　材料：生薏仁2两、绿豆1两、金银花3钱、蜂蜜适量

　　做法：

　　1. 把金银花放入药袋，其他药材洗干净后分别浸泡1小时。

　　2. 先煮熟薏仁和金银花，再放入绿豆燉煮，当绿豆煮熟破皮即可熄火，闷半小時。

　　3. 食用时，依个人口味加上些许蜂蜜。

　　推荐理由：

　　此汤具有清热解毒、去痘、美白的功效，但坐月子的妈妈不宜喝太多，适量而止。