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产妇私房食谱人参鸡肉汤

  人参鸡肉

  原料:

  老母1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。

产妇私房食谱人参鸡肉汤

产妇私房食谱人参鸡肉

  制作:

  1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。

  2、人参、淮山大枣洗净;姜切片;葱切段。

  3、锅置火上,加适量清,放入鸡块、人参、淮山、大、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。

  特点:

  鲜香,甜中略带咸味。

  人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。

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产后女性能否吃人参进补  月子食谱-人参芡实羊肉汤  产妇生产后 别用人参补

来源:其他2008-04-11 14:27:25
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