×

营养 > 孕妇产妇食谱 > 产妇饮食 > 正文

产后身子正虚 喝点木瓜鱼汤

产后身子正虚 喝点木瓜鱼汤

    生完孩子后,产妇身体都比较虚弱,现向大家推荐几款简便易做的药膳,特别适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。

  木瓜鱼汤:鲫鱼或鲈鱼一条,木瓜200克左右,去皮切块,加入同炖,也可放少许金针菇菌类

  据《健康时报》报道,其他还有如芹菜枸杞山药桂圆大枣花生粥等,都是补血兼补气之品。

相关链接:  坐月子饮食的宜与忌     月子中的豆制食品5种     超实用坐月子食补秘诀

来源:中国孕育网2008-01-04 12:23:57
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...