孕妇补钙八大热点问题逐一剖析

　　8.常见孕期补钙产品

产品名称	单位含钙量及钙的种类	服用方式及推荐用量	特色	参考价（元）
钙尔奇D600	碳酸钙1500 毫克/片（相当于600毫克元素钙/片）	1片/天	每片还含有125 国际单位的维生素D，有助于钙的吸收。	67.6
惠氏玛特纳（30片/盒）	250毫克元素钙/片	1片/天，饭后服用	每片含有1毫克叶酸。	58.8
安利钙镁片（250片/瓶）	650毫克碳酸钙/3片	650毫克碳酸钙/3片	同时补充镁元素。	240
碳酸钙D3咀嚼片（20粒/瓶）	1250毫克碳酸钙/粒	一次1片， 1―2次/天	每片含3200国际单位维生素D，能促进钙的吸收。	25.7
乐力氨基酸螯合钙胶囊（30粒/盒）	1000毫克碳酸钙/粒	1―2粒/天	所含的维生素D3可促进人体对钙的吸收利用，还含有维生素C和多种微量元素，能促进骨基质生成，增强成骨功能。	36.9
巨能钙成人咀嚼片（30粒/盒）	960毫克/片	1―2次/天，一次1―2片		46
盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片（48片/瓶）	150毫克碳酸钙/片	一次100-200毫克（1-2片）一日3次	含有丰富的微量元素，其中以锌（Zn）和锶（Sr）的含量较多	29.8
福施福-孕妇营养素补充剂软胶囊（30粒/盒）	100毫克/粒	一日一粒，饭后食用	包括400微克叶酸在内的12种人体必需维生素、11种矿物质和微量元素	79.5
劲得钙孕产妇型（30片/盒）	300毫克元素钙/片	咀嚼或含服。2-3片/天	科学配比维生素D，特别添加叶酸，预防贫血。	46.2
迪巧维D钙咀嚼片（60片/瓶）	750毫克碳酸钙/片	2片/天	每片含有100国际单位维生素D，有助于钙的吸收	49

来源：pcbaby2010-10-08 17:53:38

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相关问答

孕中期如果经常有喝骨头汤和牛奶还需要另外挑选适合孕妇的补钙产品吗？

孕中期如果经常有喝骨头汤和牛奶实际上钙已经足够了，食补强于药补，但如果检查微量元素提示钙不足，仍然需要补钙，应选择钙含量高、易吸收、无副作用的补钙产品。补钙的食物有：乳类与乳制品、豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、水果与干果类等。如果要选用补钙产品，要注意药品的生产厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以免买到伪劣产品。另外，维生素D能促进钙的吸收，孕妈可以通过晒太阳或者补充维生素D以促进钙的吸收。

晋雅凌

副主任医师陕西省第四人民医院

孕妇吃什么水果补钙