食谱原料
鸡1只,姜2片,石莲子、川续断各12克,菟丝子、阿胶各18克,盐适量。
工艺做法:炖、煮。
配菜专区:孕妇食谱、汤的做法、荤菜、热菜。
菜谱属地:苏菜
制作方法
1、鸡洗净,放入滚水中煮3分钟,取出放入炖盅内待用。
2、石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中,同放瓦煲内,注入清水,煎30分钟。
3、将煎汁加入炖盅内,再放入姜片及阿胶,加盅盖隔水炖3小时,下盐调味,即可趁热食用。
适用人群
怀孕早期女性
健康提示
汤含苦味,鸡肉软烂。此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产,怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,可吃此汤养血安胎。
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50还早的,一把要在4个月的时候才能够鉴别出性别的。不过现在国家都已经明文规定禁止性别鉴定的了,提倡男女平等的,男女一样,不用太过于在乎性别,重要的是安心养胎,保持良好的心境。不过你自己可以测试一下,一般喜欢吃辣的是男的多,喜欢吃甜的就是女的居多,肚子比较斯文的是男的几率大一些。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
一般来讲,这对宝宝是没有直接的影响的。不过,建议孕妇还是最好穿质量好的,舒适的,棉质的衣服。因为穿会掉色的衣服,孕妇自己会觉得不舒服,此外,这也有可能还会加重孕期的皮肤瘙痒,如果情况严重的话,自然也就可能会影响宝宝了。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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