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蛋黄莲子汤的做法

  食谱原料

  莲子鸡蛋、冰糖各适量。

  工艺做法:煮。

  配菜专区:孕妇食谱、汤的做法、荤菜、热菜。

  菜谱属地:粤菜

  制作方法

  1.莲子洗净加3碗煮,大火开后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。

  2.将去壳入碗中,将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。

  适用人群

  怀孕早期妈咪

  健康提示

  此汤可为孕妇养心除烦,安神固胎。

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来源:pcbaby2010-06-12 11:46:29
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请推荐几个宝宝防秋燥的食谱吧?我打算每天照着做一份给我女儿,宝宝2岁半左右,谢谢。
缪缙专家

根据你的情况来看,你应每天给小孩多喝水,多吃青菜,多吃水果,多运动,这样就可以给小孩预防秋燥了。现在就另外给你介绍几款适合防秋燥的食谱:1:芝麻杏仁糊,材料芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。做法将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食。2:银菊粥,材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。可养血润燥。3:酥蜜粥,材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法是:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通便。只要你平时多煮给小孩吃,这样就能有效的预防秋燥了。

缪缙

副主任医师 暨南大学附属第一医院

刚检查出怀孕没多久,医生给我开了防流产的药,还有康耐得多维元素胶囊,为什么每次晚上吃完就恶心,口干
宋鹤兰专家

你好 口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。阴虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方

宋鹤兰

主任医师 广州伊丽莎白妇产医院

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