豆腐酒糖汤的做法

　　食谱原料：

　　豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。

　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;素菜。

　　菜谱属地：粤菜。

　　制作方法：

　　1、将豆腐、红糖加适量水煮。

　　2、待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤，1次吃完，每日1次，连吃5日。

　　健康提示：

　　豆腐营养价值高，富含蛋白质、脂肪、糖、烟酸、维生素B，有宽中益气、消胀利水等功效。该食谱美味营养，适宜于乳少伴乳房胀痛者服用。

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