食谱原料:
鸡蛋150克,瘦猪肉100克,酱油3克,味精1克,盐3克。
工艺做法:煮。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1、将猪精肉洗净,切成细丝。
2、将鸡蛋入碗中,打匀。
3、锅上火,倒入清汤烧沸,下肉丝再烧沸,倒入蛋液,放入酱油、精盐、味精调味,出锅装碗即可。
健康提示:
猪肉营养价值高,富含蛋白质,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。该食谱美味营养。
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来源:pcbaby2011-09-16 09:32:21