食谱原料
猪肋排500克,鸡蛋1个,蒜瓣100克,鸡精5克,胡萝卜50克,精盐15克,糖5克,料酒20克,姜10克,生粉100克
制作方法
1、将猪肋排剁成2cm长的小段,用清水漂去血水,沥干备用;
2、将蒜瓣切碎,姜切片,备用;
3、取榨汁机将胡萝卜打成汁液,与料酒,精盐、糖、鸡精、蒜末、姜丝和成料汁与剁好的肋排同放入小盆中拌匀,盖上保鲜膜,入冰箱,码味一宿;
4、鸡蛋打开取蛋清与生粉和成稀糊,将码好味的肋排裹上一层薄稀糊,备用;
5、煎锅加油置旺火上,待油烧热后,放入裹好面糊的猪肋排煎炸,直至肋排两面都呈金黄色,即可出锅装盘。
适用人群
怀孕晚期准妈妈
健康提示
排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适合准妈妈们食用。
你好。孕期体重增长是正常的,如果孕早期和孕中期每月增长不超过1斤,那就无需过于担心。一般从孕7个月开始的孕晚期,胎儿的增长速度最快,每个月如果增长不超过2斤,那么就没什么问题。如果超过,建议控制脂肪和淀粉类食物的摄入量,并且配合适当的锻炼。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,根据你的描述,你的情况是属于在危险期内射的,是比较容易怀孕的情况的,但是也不是确定的,建议最好是不要内射是非常危险的,你最好是买一颗事后避孕药进行服用以防万一。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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